爱情的三要素是什么？

激情，承诺，亲密。

让异性对你产生好感，你们之间，只需要具备“激情”。

激情又可以分为：新鲜感、好奇心。

新鲜感，能让异性在相处过程中，有更高的互动度；

好奇心，能让异性对彼此产生更多探索欲望。

除了“一见钟情”之外，所有的好感，都是可以被创造的。

如何用心理学知识，让对方喜欢上你？

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首因效应：建立好的第一印象

什么是“首因效应”？

简单来说：

人与人之间，在初次接触时，就给对方打了“印象分”；

初次见面的感觉，决定两个人接下来的关系走向。

第一印象，在社交和两性关系中，都很重要。

如果你们第一次接触时，你留给对方的印象就不怎么好；

在接下来的相处中，你需要投入更多的精力，去改变你在对方心中的“印象”。

因为人往往会“先入为主”代入情绪，形成刻板印象。

所以说，打造好第一印象，真的很重要。

如何做？

穿着得体，干净大方；

聊天时，尊重礼貌 ，有分寸感；

做事时，要靠谱，不要给人“浮夸、靠不住”的感觉。

当然，快速拉近关系最好的策略是：

会倾听，能共情，懂赞美。

就像相亲：

对方穿着花里胡哨，或者穿着邋遢；

聊天时，说话不尊重你，姿态很高傲；

可能几分钟过去，你就耗尽了耐心。

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吊桥效应：调动对方的情绪

吊桥效应是什么意思？

一个人走在摇摇晃晃的吊桥上，害怕又紧张；

心跳加速，情绪波动起伏很大。

这个时候，如果一个异性出现，与他擦肩而过；

跟异性对视的过程中，TA就会误以为自己是因为眼前的人，才产生了剧烈的情绪波动。

换个角度讲：

吊桥效应之所以能让异性产生好感，就是利用了情绪与好感的错觉。

在跟异性相处时，如何运用吊桥效应？

比如：

约会时，带对方去一些具有挑战的场所。

游乐场，密室逃生，一起爬山等。

交往时，学会调动对方的情绪；

有趣，紧张，勾起TA的好奇心等等。

情绪波动越剧烈，对方就越容易对你产生好感。

当你们的关系熟悉之后：

可以邀请对方去看电影，在晚上约会等；

在较黑的环境下，人的情绪会更敏感。

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多看效应：高频率相处

多看效应，在心理学上也称之为“曝光效应”。

心理学家对此做过实验。

让一群人去看屏幕上滚动播放的照片。

而这些人的照片出现频率，是不同的。

有些照片，只出现了1次；

有些人的照片，出现了20次。

最后，让这些参与者给照片中的人打分。

结果表明：

照片出现频率更高的人，留给人的好感度也更深。

比如说：

你每天跟同一个异性高频聊天，用不了多久，你们就会产生好感；

你每天跟异性一起上下班，关系很快就会熟络起来。

如果你喜欢上某个人，也想让对方喜欢上你；

最好的做法：

增加与对方相处的频率。

简单来说就是：

多刷存在感，让对方熟悉你，信任你，依赖你。

但也要注意分寸感：

过度侵入对方的生活，会给TA带来压力；

疏远冷漠，又不利于你们的关系。

这需要你在与对方相处时，自行拿捏分寸。

作者亦开怀，情感心理学创作者，你的情感心理咨询师。

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