1，富养自己，不是吃什么营养补品，也不是说天天的去运动锻炼，上各种体验馆；不是去旅游，也不是去参加各种什么样的娱乐活动。而真正的富养自己，就是让自己高兴起来。

2，高兴，才是真正的富养自己。高兴，才能真正旺自己的身体和心情，才能让自己每天欢欢喜喜，快快乐乐。

3，心情高兴了，即使喝稀粥，也比吃燕窝好。心情高兴了，即使住在简陋的房屋里，别墅豪宅也赶不上。

4，心情高兴了，看一切都是美丽的，闪光的。让你心中欢喜，美滋滋。

5，怎么才能让自己高兴起来呢？要想让自己高兴起来，你必须把一些事情，都要看开看淡了。就如《哪吒2》里说的一句话，生死都要看淡。当你真正把这些都想开看开了，你就感觉到人活在世，就是要高高兴兴，快快乐乐的。那些身外的东西都羁绊不了你，你才能发自内心由衷的高兴起来。

6，要真正的高兴起来，就要不计较一切得失，不计较名利。因为你感觉到，人活着也不过就是三万多天而已。能够活在世间，是非常不容易的。能遇到所遇所见的人，能够干一些事，那都是非常令人高兴和珍惜的事情。还有什么可计较。你会感到非常高兴。

7，真正高兴起来，就要真正的融入到万事万物中去。只有和万事万物融为了一体，才有了永久的真正的快乐源泉。听到鸟鸣，看到小草开出一朵朵小小的野花，看树叶从空中飘了下来。你都会感到高兴，内心清静。只有融入到了万事万物中去，你才感觉到了万事万物是那么样的美，而又能够带来无穷欢快与喜乐。

8，要让自己高兴起来，就要不计较是是非非、对对错错。这些都是烦人，缠绕的链条。你只有把这些东西全部扔开了，看开了，才能解开链条。身上没有了这些东西的缠绕，你的心自然就是轻快的，高兴的。

9，要让自己高兴起来，就要学会珍惜生命中所遇见的每一个人。因为得到人身，极为困难。能够在一个时空中相遇，都是有缘之人。你只有带着一颗感恩的心，感谢的心，欢喜的心，与他们接触，你才能够真正的高兴起来。

10，要让自己高兴起来，就要用心的去体悟所有所见所遇的人和事。怀着谦让的心，用心感受，用心珍惜，你才能够真正从内心深处体悟到生活的美好，记住日子中的甜蜜。

11，你感到越来越开心，越来越高兴了，才是真正滋养自己，滋补自己，富养自己。

12，从现在起，要把自己从头至尾富养一遍，那是要让自己随时随地的高兴起来。

一切相遇皆是缘。友善评论。开心生活。觉醒人生。

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