高考是人生第一大考，高中生也会意识到高考的严峻，在高考前，会尽到自己最大的努力，去为高考做准备，漫长的学习生涯，恐怕也就只有高中阶段最辛苦了，而辛苦归辛苦，在课余时间，高中生还是会去打扮自己的。

爱美之心，人皆有之，高中女生何尝不想让自己变得更美，不过，有些学生天生丽质，即便不精心打扮，也会很美，这不，新疆的一名高中生就因为“颜值”而走红，想必一定有很多追求者吧。

网络时代，人们会在网上分享自己的喜悦或悲伤，这是释放自己情绪的一种方式，而高中生也是一样的，对于高中生而言，所面对的唯一问题，就是压力大，因此会选择一种方法，来分散自己的注意力，缓解内心的压力。

于是，在网上晒自拍，成了学生的一种常态，这名女生也不例外，只不过不同的是，她晒的自拍，可是让自己在网路上走红了，颜值果然让人惊艳，新疆一女高中生晒自拍照，眉清目秀气质佳。

可以看到这名高中女生，扎着马尾辫，眼睛大大的，又很有气质，颜值不是一般的高，在网络上后走红也会理所应当，对此，网友直呼：好像从漫画里走出来的，五官端正，元气满满，宛若女神一般。

相信这也是让同龄人羡慕极了，会想着打扮自己，也想让自己和她一样美，再加上一些女生的虚荣心强，不想看到别人比自己漂亮，所以更会多多用心，面对这种现象，笔者认为，真的没必要。

如果是大学生这样做，是完全没有问题的，大学生的时间充裕，花时间打扮自己，并不会对自己造成很大的影响，而高中生不行，本身高中生的时间就很紧张，就算将所有的时间都用来学习，恐怕都是不够用的，若再去做其他的事情，那么学习成绩从何保证。

因此，笔者希望高中生可以收起自己想要攀比的心理，要将心思用来学习，而且换句话来说，漂亮又不能给自己带来什么优势，如果一名学生连自己的学习成绩都不能保证，那么打扮得再漂亮又能怎样。

高中三年，看似是漫长的三年，实际转瞬即逝，不管是高一，还是高二高三，每个阶段的学习都很重要，每个阶段都有存在的意义，这一切也都是在为了高考做铺垫，希望高中生可以认真对待，也要明白在这个阶段，自己的首要任务，就是提高成绩。

认真听讲、仔细聆听老师所说的每一句话，争取重要知识点掌握，只有这样，才能在考试中考出优异的成绩，当然了，高中生释放压力也是很重要的一件事，针对释放压力的方式方法，笔者给出建议。

看课外书，让学生看书，也是想让学生养成一个爱读书的好习惯，而课外书，会从很大程度上，缓解学生的情绪，当然，前提是有一个安静的环境，保证学生可以心平气和的将书看完，自身的知识量也会得到提高。

到操场上散步，这是一种运动的方式，学生可以走到室外，去呼吸新鲜的空气，去感受室外的美好，有些高中生会很懒惰，宁可在教室睡觉，也不会走出去，如果这样做，学生恐怕会陷入“恶性循环”，压力会一直存在。

和同学一起做游戏，我们会发现，在高中做游戏的学生寥寥无几，每天除了学习就是学习，已经忘记了玩，高中生知道努力上进值得表扬，但也要注意分寸，别让自己太累，和同学们一起做做游戏，嬉笑打闹，会让自己的状态发生改变，高中生要知道。

同时，还可以和家长倾诉，在学习的过程中，学生会遇到难题，会有不顺心的时候，而在这个时候，高中生不妨说出来，让家长为自己分忧解难，当把自己的不开心说出口后，心理会好受很多，对此，也想提醒家长的是，要学会尊重学生，不要打断学生说话，学生倾诉完之后，家长再进行相应的疏导就好，希望各位家长能够处理问题，成为真正的后盾。

今日话题：你认为高中生还可以使用什么方式，来释放内心的压力？