今天是4月1日，大家常说的愚人节，一年一度。实际上，在艾滋病恐惧症患者的圈子，很多恐友每天都过着愚人节，以至于我们对艾滋病了解的太过余偏执，或接受最大限度的安慰，或遭受最大限度的恐吓。但凡提到艾滋病，都成了难言之隐，若不是因为和学术工作相关，普通人都不会主动去向别人提及或交流性病艾滋病。按照中国人的说法，一旦提及或许就是和艾滋病有千丝万缕的关系，以至于当因为某些点对艾滋病产生恐慌的时候，人第一反应就是想获得安全信号，也就在第一时间选择便捷的网络去进行搜索。一入网络深思海，从此天天愚人节。以至于很多艾滋病恐惧症患者在网络上呆了好几年，甚至部分恐友已经成为了志愿者或半个专家，所使用网络上所学习的艾滋病信息和知识，皆是不科学的。贫穷限制了我们的想象，那么因为对艾滋病基础体系和精神分析的不了解，也限制了艾滋病恐惧症患者对脱恐具体是什么的想象。如下成都市恐艾干预中心将罗列一些常常被愚乐的信息点。

苏玲博士在讲解艾滋病毒如何感染人体

艾滋病初期症状，艾滋病初期症状是每一个艾滋病感染者患者必然会经历的过程，原因是病毒侵入人体开始高速复制引起的免疫相关反应。然而因为人体素质和机体特异不一，其并没有明确的特异性症状，并且持续时间大多发生在2-4周以内，相对反应比较轻微，很容易被忽略，又极有可能被其他病菌刺激而“被代表”，应而艾滋病初期症状确实是医学界公认的事实，但是从来没有哪一个医生单纯以某一个或者某几个症状作为艾滋病感染的确定依据。特别是因为目前网络搜索过余频繁，且网络上存在着部分吓人的图片，以至于艾滋病初期症状成为了很多初级艾滋病恐惧症患者的心中之痛。特别是在艾滋病窗口期以前，没有别的可以进行判断，除了反复分析行为概率，就是每天关注身体。以至于艾滋病初期症状成了一个神圣的判断标准。其实，网络上所出现的毁灭性图片几乎都是晚期感染的症状，甚至是有人拿着其他疾病的症状冒充艾滋病初期症状，试图让艾滋病恐惧症患者通过网络被吓得更加的严重。而且由于惊吓过度或者其他的一些机会性原因，艾滋病恐惧症患者的神经受到刺激影响会容易导致神经免疫问题，进而容易引发植物神经紊乱，甚至身心障碍，如果在没有得到有效的心理治疗下，拖成了慢性躯体化障碍等相关疾病，那么大量的症状会一直被感知，严重影响了人正常的生活。很可怕的是在一个对艾滋病并没有多了解的人，一下子进入了网络大染缸，一旦受到极度刺激，所产生的症状反应是急速的。很多艾滋病恐惧症患者开始描述自从高危后一两天时间不等就开始产生症状，继而几个月内症状越来越严重，明确的说，这并不是艾滋病初期症状。艾滋病初期症状不过是被愚乐了罢了，也从来没有被疾控中心下属性病艾滋病研究所作为临床主要判断的标准。若一个不了解不认识不熟悉的人总是在网络上向恐友们描述他的症状，或许有部分真的是想借机发泄，然而还有一部分，一定要懂得对方的动机。心理学存在着精神恐惧传染，有的时候在网络呆久了，看多了，就像别人描述自己可能存在着哪些症状，也许当时不以为然的恐友会在几天后出现相似的症状。

成都市恐艾干预中心内部培训

艾滋病窗口期，艾滋病窗口期具体说并不是一个绝对的数值，而是一个大概的范围，这个受多方面的影响，包括行为方式，试剂因素，个体差异等等。比如说接受艾滋病血液进行输血和发生男女性关系就存在着一定检测周期的差异，前者相对于来说其被检测到的时间比后者要短。但是按照现在的艾滋病检测试剂来说，99%的样本量在4周左右就能被证实。不过国家重点HIV确证实验室基本算是最严格的，上一次和几位博士进行交流的时候，基本都是表示这是定生死的步骤，如果漏掉一个感染者，会对社会产生极具危害。如果将正常人弄成确诊者，这也会极度伤害这个家庭。为了对每一个人负责，他们基本都是采用最严格最严苛的方式进行反复确证，那么相对的检测时间都会相对放得长一点。艾滋病窗口期同医学很多其他问题一样，相对于是一个正态分布，没有绝对概念，就像是在乎P是小于0.1呢，还是小于0.05这个论文结论常用数据参考一样。所以以至于在很多不同的部门，不同的地方，或者说某地存在着一些非证明性个案的时候，说法都不一定是完全统一的。然而在这个问题上，却由于社会因素和个人强迫完美心理造成了极大的认知体系冲突，产生了艾滋病窗口期型的恐惧症。

对于艾滋病检测，国家的金标准依旧是抗体检测方法，或者说是四代抗体抗原艾滋病检测方法中的抗体检测部分。核酸检测更加适合于极度早期和晚期，也就是在病毒载量最高的两个阶段，核酸检测是最有意义的，然后病毒载量逐步下降到一定的水平，抗原抗体在3-4周左右开始急速升高，这时候艾滋病抗原抗体足够达到相关的检测精度，这个时候采用艾滋病抗体抗原检测会相对更加准确，且这时候其抗原抗体检测费用是低于艾滋病高倍核酸检测的。虽然我们认为是不太可能存在着在艾滋病窗口期后抗体查不出的人群，但是考虑到部分艾滋病恐惧症患者强迫焦虑评估值较高，可以补充测试一个低倍核酸，其成本仅仅是高倍核酸的十分之一甚至更低。因为P24是一个极度不稳定的抗原成分，综合来说进行抗体检测依旧是全世界最主流的检测方式，而极度早期和极度晚期则以高倍核酸作为补充。另外对于艾滋病检测试纸很多艾滋病恐惧症患者同样存在误区。疾控医院使用的艾滋病检测试纸称之为快速试剂，目前已经逐步向社会组织检测点和药房进行推广。国家目前并没有批准任何一款自测试纸，所有试纸检测都是要求由专业检测人员进行面对面操作和指导，目的就是为了减少艾滋病检测试纸在各个环节上的精度影响，国家所进行艾滋病试纸的抽查数据并不那么乐观，甚至还有很多小众品牌就根本没有送样到国家进行抽查。毕竟艾滋病试纸的生产技术工艺并不复杂，而复杂的却是如何提高它的准确率，操作性和改善其不稳定的性能。这话不仅去年在艾滋病全国学术交流大会上听蒋岩教授说过，而今年在开多个会议，特别是涉及到艾滋病检测相关的会议上都有专家重点提及过。为了实现国家定下的三个90%目标，艾滋病实地快速检测点的成立和推广将成为国家重点推行的方向。

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有关于其他的艾滋病误区以及典型的艾滋病谣言对艾滋病恐惧症患者的深度影响，将在成都市恐艾干预中心下次更新文章的时候进一步详细叙述。祝各位艾滋病恐惧症患者在正确科学的脱恐方法下能够脱恐成功。