疼痛虽然让人不爽，但它也是我们身体对周围环境的重要自我保护机制。因为疼痛也是很多疾病的征兆和信号，所以疼痛对我们人体可以起到防御作用。

据统计，我们每平方厘米的皮肤上会有100~200个痛觉点，这些都是我们神经网络的哨兵，会及时向中枢神经汇报，并作出反应，这也是我们平时被尖锐东西碰到，或不小心碰到过冷过热的物体时会本能躲开的原因。

那如果我们没有痛感会如何？比如现在有不少没有痛感的人，连喝一杯热水或走路都很容易受到伤害，而当有病的时候通常也已经是晚期，很难救治。因为疼痛的自我保护机制没办法启动了。

我们很多人在疼痛时，想到的可能是马上想办法止痛，比如吃止痛药或打止痛针等。但正确的做法应该是先找出疼痛的根源，如果还没弄清楚疼痛原因时，就匆匆吃止痛药止痛，虽然疼痛的症状得到了缓解，但这样很容易掩盖了真正的病因，而错过了最佳的治疗时机。这就辜负了人体自愈系统的一番苦心！

而且止痛的方法也不单是吃止痛药，像中医里的针灸、按摩等经络疏通的方法，会更安全有效，而且没有副作用。

看完以上的分析，你对疼痛会不会有了不同的看法？欢迎分享！

作者简介：

庄尘，中医健康管理师，倡导辨证式养生，以提升精气神来增强人体自愈能力的自然养生法，以食疗补其精，疏经络以通其气，以五音调其神。如您想了解自己的体质或对提升精气神感兴趣，可以加我沟通。

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