男同志如果宗筋疲软，导致的原因经常是血虚加寒湿。这时候，补血得跟上，温阳散寒、祛湿也不能少，还得把脾胃照顾好，不然身体太虚，一补就上火，得不偿失。

门诊患者赵先生，今年35岁，他老是举而不坚，四处寻医，满心期待能治好，可每次都失望透顶，根本没效果！

赵先生自诉现在不光宗筋挺举没力气，力不从心，还腰膝发凉、疼得慌，特别怕冷，整天没精神，失眠多梦，尿频尿急，手脚发麻。

辨证后发现身体寒湿、血虚、血瘀的情况比较重。治疗得温阳散寒、祛湿，补血活血，把宗筋滋养起来。

开方如下：以牛膝为主要关键，配伍上仙灵脾、狗脊、沙苑子、枸杞子、覆盆子、芡实、黄芪、茯苓、水蛭、全蝎、升麻加减。

方中牛膝是重点！它主要作用在肝肾两经，有个“向下走”的本事，能带着补进去的气血，直奔宗筋而去，给那儿充血。而且它还能把宗筋周围的瘀血化掉，给气血打通道路。

要是没了牛膝引血下行这一招，气血就像没头的苍蝇，乱撞一通，到不了该去的地方，不该补的地方补过头了，病咋能好呢？