很多人都有一个习惯，如果准备去看中医，早上会选择空腹。门诊中经常会看到这类患者，如果能够及早的就诊，倒也还行。有的患者候诊的时间较长，等到进入诊室的时候，已经是接近中午了，已经饿了一个上午。

那么上午看中医到底要不要吃早饭呢？吃饭以后是不是会影响中医的号脉的准确性呢？东晋王叔和《脉经》平脉早晏法第二所载

“黄帝问曰：夫诊脉常以平旦，何也？岐伯对曰：平旦者，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调均，气血未乱，故乃可诊，过此非也。”

这段话字面意思是:中医号脉选择早晨的时间最好。为什么呢？因为早晨人体的阴气未动，阳气未行，没有吃过早饭，经脉还没有充盈起来。人体的气脉处于一个相对平稳的状态。此时的脉象最能够准确的反应人体的气血运行状况，也就是人体的健康状况。医生可以更准确的通过脉象捕捉患者身体异常信息。但是，这是一种相对理想的状况。现代人除非可以请中医到家中诊治，才可能做到这种程度。对于普通患者而言，早上起床以后，需要先到医疗机构，挂号，候诊才能见到医生。这个过程短则一两个小时，长则四五个小时。所以早上空腹出门长时间的饥饿反而会引起脉象的异常变化。甚至有的患者，在候诊区出现了低血糖的状况。此时就诊，由于饥饿影响了脉象，反倒不能准确的反映出人体的实际状况，影响医生对疾病的判断。

如果看中医，到底应不应该吃早饭呢？我想读经典更多的是要领会其中的深意。《脉经》中的这段话想要表达的意思是:脉诊之前，要尽量的保持“络脉调均，气血未乱”。如果自己可以确定在短时间内可以看到医生，那么就可以选择不吃饭，看完医生之后再吃。如果不能够保证短时间可以看到医生，可以适当的吃一些平和性的食物。

但是食物应该注意以下几点:

1、尽量不吃带有颜色的食物，比如胡萝卜、南瓜、桑葚、火龙果、橘子、黄瓜等。因为这些食物颜色较深，食用过后，会将自己的舌苔染色，在医生望诊的过程中，会造成误判。或者遮盖了本身舌苔的颜色，影响医生的判断。

2、不要吃太过辛辣的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等。因为这些食物属于辛辣食物，食用后会引起人体的气血运行加速，引起脉象的变化，遮盖自身原本的脉象。

3、适量的进食，就是不能吃的过饱，但又不至于是饥饿状态，这种情况对人体脉率的影响是最少的。