通讯员/韩夏 记者/柯文翔

世界冠军，国际级运动健将，现役中国国家队队员，国家级裁判，健身健美8年，学生的健身搭子……能够集这些标签于一身的，就是湖北商贸学院体育与健康学院健身健美专业教师冯亚孺。近日，中国健美协会发文官宣，冯亚孺老师入选中国国家健身健美队A队，即将前往阿联酋参加亚洲健身健美锦标赛，为国争光。

事实上，这已经不是冯亚孺第一次为国出战。自2022年入选国家集训队后，冯老师就先后在多项国家级、国际级健身锦标赛荣获佳绩，2024年冯老师参加了四站中国健身健美职业精英赛，并在最终总决赛中拿到了前往立陶宛参加世锦赛的门票，在世界健身健美锦标赛中一举夺冠，晋升为世界冠军、国际级运动健将。

“一个人能够获得大家的关注，要么靠才华，要么靠颜值，但偏偏我们老师两者兼备，想不受到关注都难。”冯亚孺获得健身模特世界冠军的消息，在校内外引起了轰动。

冠军背后的艰辛和来之不易，只有冯老师自己才清楚。长期以来，冯亚孺始终坚持每天力量训练2个小时，风雨无阻，从不间断。训练时，她又细分为胸部、肩部、背部、手臂、腰腹、臀腿等不同部分，通过尝试不同的训练方法或不断精进训练计划，完成身体的雕刻和自我突破。为了控制体脂，冯老师对饮食也格外注意，蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物，每一种都严格计算摄入量。“备赛阶段，我对食物的摄入近乎变态的苛刻，要细化到克，一粒米都不能多。”冯亚孺这样说。

今年开学后，冯亚孺又开始投入了新一轮的备赛中。一天一次力量训练、一次空腹有氧，一次一个半小时，同时增加了对肩部、背部、臀部的增肌训练。“健身健美贵在自律和坚持，肌肉和身材肯定不是一天就练成的，我一直对自己说要坚持通过科学的训练方法和饮食安排，保持健康的心态，循序渐进。”说起训练经验，冯老师这样说。

作为老师，冯亚孺也经常和学生一起训练。2023年来湖北商贸学院任教后，冯老师就一直担任学校健身健美课程的授课老师，她还是学校健身健美队的指导老师，课上，她带着学生学习专业知识。课下，他是学生们的“健身搭子”。2024年，她与自己指导的学生张叶一同参加中国健身健美精英职业联赛（马鞍山站），分别取得了女子健身模特B组第二名、女子健身模特全场亚军、女子健身模特A组第六名的好成绩，成就了师生同台竞技共同拿奖的一段佳话。“冯老师教育教学非常认真负责，不断提升专业水平，还将专业能力运用到教育教学中，和学生共成长。”说起冯老师，体育与健康学院院长熊浩教授这样评价道。

对于即将到来的亚洲健身健美锦标赛，冯亚孺坦言自己有压力，但一定会拿出自己最好的状态，全力以赴，为国争光！