所谓“人吃五谷杂粮生百病”，在生活中我们的身体总是会出现一些疾病，比如感冒、发热、咳嗽、头痛、咽喉肿痛、扁桃体炎、支气管炎、高血压、痔疮、胃炎等这些都是生活中常见的问题。

在过去缺医少药而中医盛行的年代，人们生病了怎么办呢？它们靠的都是在农村长得普普通通的野草。这些野草虽看起来毫无用处，但都有着它们独自的价值和用途。

比如，今天笔者分享的这种野草，它就是一种非常普通的野草，长在草丛中一丛一丛的，看起来十分凌乱，犹如鸡窝一般，于是在民间有“野鸡窝”的别称。

很多人不知道，其实，它的植物学名叫做石荠苎。说起石荠苎可能很多人并不了解，它在民间还有一个大名鼎鼎的别名叫做“痱子草”，因其是民间常用的痱子良药，用它来煮水洗澡效果很好，于是得名“痱子草”。

石荠苎是唇形科石荠苎属的一年生草本植物，关于它的别名还有很多，像土荆芥、野香茹、野荆菜、香茹草、小鱼仙草、白鹤草、五香草、土茵陈、紫花草天香油、鬼香油等都是它的别名。

石荠苎在我国各地均有分布，喜欢温暖湿润的气候，主要分布在我国的安徽、浙江、江西、四川、湖南、广东等省区，而且它适应性强，对土壤的要求也不严，多生于农村的山坡、路旁、灌丛、沟边等处。

见过石荠苎的人都知道，它全株都密被短柔毛，高可达一米左右，茎和枝都是四棱形的，分枝又多，叶呈卵形或卵状披针形，看起来非常普通，而且都是一丛一丛生长的，真的是非常杂乱。

但石荠苎花开时却是独具一格，它的花朵与大名鼎鼎的半枝莲一样都是只开半边花朵的，开着粉紫色的小花，看起来非常清新脱俗，而且闻起来有一种类似于紫苏的味道，这是半枝莲所没有的。

一般来说，唇形科的植物它的价值都不简单，石荠苎也不例外，在《本草拾遗》中就有记载，石荠苎味辛，温，无毒，具有清热解毒、祛风利湿、消暑退热的功效，认识它在生活中可以起到很大的作用。

石荠苎对咳嗽、感冒、发烧、头痛、肠炎、咽喉肿痛、扁桃体炎、支气管炎、疟疾、便秘、便血、痔疮、中暑、痱子、疮疡肿毒、蛇虫咬伤、皮肤瘙痒、外伤出血、跌打损伤等多种病症均有作用。

石荠苎还是民间常用的退热良药，对感冒发热不退等都有作用，于是有“退热草”的称号。每年秋季正是石荠苎花开的季节，这时许多老一辈人都会采集一些回来晒干存起来备用，是老一辈人必备的一种良药。

各位朋友，你们家乡有这种石荠苎吗？感冒高热不退？农村这种天然的“退热草”，花只开半边，在山坡上就有很多，看看大家认识吗？若你在家乡遇见，还望重视起来，它的价值非常大！

备注：

1、本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！

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