下焦湿热是很多男科疾病的“导火索”，比如阳萎、早x、前列腺炎等，所以我们平常应多祛下焦湿热，才能预防男科疾病。

讲方子前，我们要先判断自己体内下焦有没有湿热，判断的标准是看舌头的根部，舌苔的根部是否厚腻并且颜色出现微黄或者黄色。

再看人体症状：是否容易出现博起不坚韧，见花易泄，博起困难，小便黄赤，尿频，尿急，尿刺痛等症状。

如果你出现了上述的症状，那你就可以参考这个方子，它是出自元代《丹溪心法》的二妙散，组成也很简单，只有黄柏和苍术两味药，有清热燥湿的作用。

方子中黄柏是为君药，有清热燥湿的效果。黄柏能够直接作用于下焦，苦寒的药性够清除下焦的湿热；苍术能够健脾化湿，祛除湿邪。对于脾胃湿阻，导致的湿热下注有很好的治疗作用。

黄柏与苍术相配伍，黄柏的苦寒清热与苍术的苦温燥湿相互制约，防止药物过于寒凉或燥烈，有利于更好的清除下焦的湿热，让下焦血管更加通畅，改善下焦的微循环，让因为下焦湿热引发的男科问题不再困扰。如果下焦湿气比热重，可以在方中加入清下焦湿气的薏苡仁；下焦热比湿气重，可以在方中加入“引热下行”的牛膝。