大家好，我是营养师何海珍。笔者是一位土生土长的农村人，同时也是一位中草药的爱好者。关注我，每天为大家分享农村常见的各种野草，了解更多的草药知识。

今天，笔者分享的这种野草，它在农村极为普遍，因其喜欢生长在菜园里，于是常常被农民当作杂草除掉，看起来就是一种毫无用处的杂草，在过去家家户户养猪的年代，却是一种极好的猪草。

由于这种野草它的叶子形状与竹叶有些相似，于是有“竹叶草”的别称，看到这很多人以为它就是大家都极为熟悉的鸭跖草。其实，它的叶片要比鸭跖草宽大一些，可以说是鸭跖草的“亲姐姐”。

这种野草有一个非常难听的植物学名叫做饭包草，因其花朵持续时间极短，早晨开放，傍晚时就会凋谢，速度十分快，用“饭包”来形容它再适合不过了，于是古人就把它命名为“饭包草”。

由于饭包草分布广泛，在很多地区也有不同的别名，比如千日草、千日晒、马耳草、卵叶鸭跖草、圆叶鸭跖草等都是饭包草的别名，它是鸭跖草一样都是鸭跖草科鸭跖草属植物，只是鸭跖草是一年生的草本，而饭包草却是多年生的草本。

饭包草除了在菜园里较为常见以外，在林下、路旁、湿地、草丛、山坡等处均有野生，主产于我国的山东、河北、陕西、河西、广东、广西、江西、湖南、湖北、江苏、福建、云南、四川等多个省区。

饭包草是匍匐状的草本植物，它的茎多分枝也多，节处又有不定根，全株有疏柔毛，叶柄明显，单叶互生，呈卵形或椭圆状卵形，颜色是浅绿色的，叶片看起来比鸭跖草宽大一些，于是又有宽叶鸭跖草之称。

饭包草花开方式也是非常有特点，是由三瓣蓝色花瓣组成，其中上面二瓣稍大，对称展开，下面一瓣较为细小，而且花开是蓝色的，就像是蓝色的火焰，与火柴被点燃时相似，于是又有“火柴头”的别称。

在过去，这种饭包草还有一种优良的猪草，猪也特别喜欢吃。同时，饭包草的嫩叶也是一种极好的野菜，可以清炒、凉拌、做汤、做馅、煮面条、涮火锅等均可，味道清香，吃起来别有一番风味，是现在的许多蔬菜不能相媲美的。

其实，饭包草不仅食用价值高，而且药用价值也不一般，其全草均可入药，具有清热解毒、利湿消肿的功效，对咳嗽、小便不利、尿频、尿急、尿痛、咽喉肿痛、口腔溃疡、赤痢、疔疮、跌打损伤等病症均有疗效。

没想到这种昔日被用作猪草的饭包草，竟然还有这么多的功效，难怪老一辈人会常说“乡间无闲草，识得皆是宝”，只是现在很多人缺乏对这些野草的认知。

各位朋友，你们家乡有这种饭包草吗？它是一种藏在菜园里的“火柴头”，昔日是猪草，实则价值不一般，大家赶快来认识一下吧。若你在家乡遇见，还请好好珍惜，别再当杂草除掉了。

备注：

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