肝不好,也会影响“抬头”?日常生活中,男性需做好2件事来护肝

珏沁说健康 2024-07-10 02:33:27

当男性的性功能出现异常时,多数人首先想到的就是肾功能异常所导致的,不仅会服用一些具有补肾功效的药物,还会进补一些能够补肾的药膳,但是有时并不能改善这种情况。

因男性的性功能出现异常并不一定都是肾脏疾病引起,当肝脏出现异常时也会这种情况。

为什么肝脏不好也会影响到男性的性功能呢?应该如何改善呢?

肝脏不好之所以会影响到男性的性功能,主要是因为以下这些因素。

肝脏是人体最为重要的排毒脏器之一,同时它还承担着储存血液的作用,肝脏内储存血液能够为人体的活动提供能量,进而来维持相应功能的正常运作。

当肝脏出现异常以后,人体正常的活动和功能的运作就会受到一定的影响,其中也包括男性的性功能。

当肝脏出现异常以后,就会影响到血液的储存,而当肝脏严重受损时,很容易引起贫血的情况。

而贫血是引起男性勃起功能障碍的因素之一,因男性的性腺睾丸在低血氧的状态下,雄性激素的分泌会减少,进而就会影响到垂体的分泌功能,导致男性的勃起功能出现异常。

所以说当肝脏出现异常以后也会对男性的性功能造成影响。

出现这种情况时,除了要积极接受规范的治疗以外,男性平时还要注意肝脏的保护,那么就要做好以下这两件事。

1、保证良好的睡眠

睡眠其实也是人体自我调节的一种方式,良好的睡眠有利于体内的各器官进行修复调整。

尤其是对于肝脏来说,中医认为晚上11点到凌晨3点期间是肝脏进行休养调整的时间,如果在这个时间段还没有进入到深度睡眠的状态,肝脏是无法得到休养恢复的,就会降低储存血液的能力。

而日常生活中很多男性都有熬夜的习惯,不管是加班工作还熬夜玩游戏都会影响到肝脏的休养,而肝脏又是一个非常隐忍的脏器,时间久了,即使肝脏出现问题人们也很难察觉出来。

所以对男性来说,想要保护好肝脏的健康,就要养成良好的睡眠习惯。

2、坚持适度的运动

现在人的通病就是普遍不爱运动,特别是一些男性朋友,由于各种原因不喜欢运动的人居多。

其实平时坚持适度的运动对于肝脏的健康是很有利的,因运动能够消耗体内多余的脂肪,不仅能够保持标准的身材,还能够加速体内的血液循环,为肝脏提供更多的营养物质和氧气,也为体内其他的器官功能的作用提供营养物质,以此来保证这些脏器正常的运转。

所以男性平时还可以通过适度运动的方式来保护肝脏。

当肝脏出现异常时,也会影响到男性的性功能,所以在出现相应的问题时,也要及时检查肝脏的功能。

如果明确肝脏出现异常,除了进行规范的治疗以外,患者还可以参考上文提到的养护肝脏的方法,做好这两点,对于改善肝脏的功能是很有帮助的。

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