“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，很多中年的男性朋友会依赖于枸杞泡水，这样简单粗暴的方式来补肾，可实际上效果有限，缺乏针对性。今天呢，为大家分享3个枸杞的黄金搭配，助你补肾固精，让你活力满满！
1.枸杞+肉苁蓉——阴阳双补肉苁蓉，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。与枸杞同用，肉苁蓉擅于补阳，枸杞侧重于滋阴，二者搭配阴阳双补，重点呢其实是补阳。可以改善肾阳不足，精血亏虚引起的功能下降，起来困难，房事差劲，性欲减退等症状，有效的帮你补足肾阳，充盈精血。
2.枸杞+菟丝子——温阳固精菟丝子，具有补肝肾、益精髓的作用。与枸杞携手，形成了一温一润的完美组合。菟丝子在温阳的同时，不会灼伤阴液；枸杞在滋阴的同时，也不会让阳气受阻。可以改善肾阳不足、肾精亏虚引起的畏寒怕冷，手脚冰凉，萎软无力，功能减退等症状。它们能帮你补足肾阳，让阴精充盈，那么问题自然就迎刃而解了。
3. 枸杞+淫羊藿——肝肾同调淫羊藿，具有补肾壮阳的作用；枸杞，可以滋养肝肾、养精血。两者搭配，肝肾同调，相得益彰。适用于肾阳虚、肝肾不足引起的功能下降，硬度不够，阳痿早泄等问题。同时还能滋养肝肾，改善阳虚精亏引起的身体虚弱，精神不振等症状。
本文内容仅作中医知识科普，如有身体不适，请在专业医师的指导下治疗！今天就到这里了，下期见！
