营养美食家推荐,6道家常菜谱,荤素搭配合理,好吃不油腻

大叔爱美食生活 2024-12-03 08:39:08

营养美食家推荐:6道家常菜谱,荤素搭配合理,好吃不油腻,和我一起看看都有哪些美食食谱吧,记得先点赞关注一下哦!

第一道家常菜美食食谱:粉蒸排骨

粉蒸排骨:把排骨裹上米粉蒸熟,肉香和米香完美融合,排骨软烂入味,一咬就脱骨。

第二道家常菜美食食谱:水煮肉片

水煮肉片:满满的一大盆,肉片又嫩又滑,配菜丰富,辣得过瘾,麻得带劲。

第三道家常菜美食食谱:青椒火腿

青椒火腿:青椒鲜辣,火腿咸香,两者搭配起来,味道那叫一个绝。

第四道家常菜美食食谱:莲藕炒肉

莲藕炒肉:脆脆的莲藕加上鲜嫩的肉,口感丰富,吃起来清爽不油腻。

第五道家常菜美食食谱:红烧茄子

红烧茄子:茄子烧得软软的,吸饱了汤汁,味道浓郁,特别下饭。

第六道家常菜美食食谱:蛋花汤

蛋花汤:鸡蛋打成花,汤鲜味美,喝完胃里暖暖的,很舒服。

以上六道家常菜美食食谱,简单易学,营养丰富,好吃又下饭,大人孩子都爱吃,赶快安排起来吧!记得点赞关注一下哦!谢谢你的支持!

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