文|婚姻咨询师刘洁

不知道你有没有想过一个问题：为什么婚姻过不好？

其实很多时候，是因为我们丧失了敬畏之心，或者说太“懒散”了。

我所说的懒散，不是说你有多么懒，不愿意干家务。而是在婚姻经营方面，不愿意用“脑子”，开始用“情绪”办事。

就好像，跟外人说话都客客气气的，可跟伴侣说话的时候，总是带着情绪。

从来不去考虑，这种情绪化的表达，会不会伤害到对方。

所以，对于婚姻，我们要学会“保守”一点，不要太过肆意妄为。

你想控制对方的念头

夫妻之间，我们总会在一件事上“争夺”：你要听我的。

无论是有意的，还是不由自主的，总是希望对方能按自己的来。

我想去逛街，你就必须要陪我去；我说睡前不能喝牛奶，你就一口都不能喝；我介意你跟别的异性来往，你就必须通通都拉黑。

类似于这样的事情，总是想要控制或者改变对方，一切以自己的想法为主。

这其实，是我们与生俱来的“控制欲”。好像能把对方控制住了，才会觉得有安全感，或者会沾沾自喜，觉得自己拿捏住对方了。

为了实现控制的目标，甚至会去做一些，让人无法忍受的行为。

比如，随时随地查对方的岗，一天打无数个电话，追问对方在干什么，跟谁在一起。甚至还要定位对方的行踪，时时刻刻都要知道他的去向。

而且，还要知道对方所有的密码，还要给对方下命令，晚上必须几点回家。到家之后，还要把对方的手机，仔仔细细的检查一遍。

或许你的想法，是害怕对方犯错误。但这种做法，只会令人窒息。

婚姻是美好的存在，但一定不是牢笼。如果你给了对方，如同被囚禁的感觉。

那么某一天，他想尽一切办法，也要逃离。

你无处不在的攻击性

我们每个人，其实是自带“攻击性”的。

这种攻击性，原本是为了保护自己，不受外界的伤害，或者不被人欺负。

可是很多时候，我们却把这种攻击性，用在了伴侣身上。而且大都不是因为对方伤害了你，只是为了发泄情绪。

比如，两个人发生了矛盾，情绪一上头，直接就冲对方发脾气，还会用最狠的方式去攻击对方。

因为你很清楚，对方介意什么，对方的软肋在哪里。所以，你的攻击，直接对准了对方最痛的地方。

就好像，明明是你们两个人之间的事情，可你偏偏就要去攻击对方的父母。

张口就是“你跟你妈一个样”“你们全家人都不知好歹”等等。

这种捎带着对方家庭的语言，攻击性无比强大，很伤夫妻感情。

如果你也是这样，脾气上来不管不顾，那么一定要守好自己的攻击性。

千万不要口不择言，伤人的话一旦说出去，可能一辈子都没办法愈合。

你的客观和理性

在一段婚姻里，矛盾跟分歧，磕磕绊绊的琐碎，无处不在。

这才是最真实的婚姻，因为我们都是普通人，有情绪跟脾气都属正常。

我们在处理跟他人的事情时，往往能保持客观，也能保持理性。可是一到了夫妻间的事情，什么都往最坏的方面想。

有时候，小小的一件事情，都能上岗上线。对方一条信息没及时回你，你就认为他不爱你了，不在乎你了。

又或者，普普通通的一件事，你就能猜测许多，联想一大堆。

你跟对方说话，对方正在看手机，随便敷衍了你一句。你就认为他心里有鬼，是不是正在跟其他异性聊天。

这种上岗上线，或者胡乱猜测，其实都是不够客观和理性的做法。

跟伴侣在一起，咱们不管遇到什么事情，先把你的猜测往旁边放一放。

试着跳出来，客观的去判断一下，或者先去了解一下，究竟是怎么回事，然后再去做出判断。

千万不要因为自己的胡思乱想，就给对方扣上你假想中的“罪名”。这么做，只会让你们之间的关系，变得紧张又糟糕。

就像我在文章开头说的，婚姻是需要经营的，不要太过散漫，随性而为。

用你的控制欲，你的脾气，你的任性，你的猜测，去应对婚姻里的种种。

这些太过随性的行为，无形之中都在伤害着你的婚姻。也许短期内看不出来，可等对方无法忍受的时候，那就是难以挽救的大事。

婚姻容不得随性而为，多一点敬畏，多一些尊重和信任，才能天长地久的走下去。