榜样的力量

大家都说我是运动达人，其实我曾经是一个连400米都跑不完的跑渣，我的孩子可能是遗传了我，也不擅长运动。

为了让孩子爱上运动，成为她的榜样，我寻求专业跑步教练指导，按照课表开始坚持训练。

三个月后，我的运动能力大幅提升，开始挑战更高目标：跑马拉松。我用2小时30分跑完人生第一个半程马拉松，我也跑出了国门，在韩国首尔完成了人生第一个全程马拉松。从此我爱上了跑马，几年间，连续跑了30多个越野赛和马拉松，不断的超越和挑战自我，我成为了孩子的骄傲。

她见证了我从来不怎么跑步，开始定期运动，到后来跑完全程马拉松，这几年的坚持和自我成长对孩子和我的影响都很大，让我从运动中汲取生命向上的活力与力量。

今年年初，我十一岁的孩子完成了人生第一个十公里的越野赛，她说：妈妈你就是我的榜样，我能在山里跑十公里，就是看到了你的坚持，这就是榜样的力量！

结缘戈壁徒步

去年三月，我在樊登老师的可复制领导力授权讲师班学习时，课程后看到现场戈壁徒步赛事介绍，当时我就动心了，最后因为一些事情冲突没有成行，但去戈壁徒步这个念头已经在我心里扎下了根。

今年偶然机会我看到卢乐老师在群里发了参加戈壁徒步的链接，向往的火苗又被点燃了。

因为疫情的原因，我现在的运动几乎是停顿状态，一直想找机会重新激发自己运动的热情，当卢乐老师给我分享完，我就决定空出时间参加向往已久的戈壁徒步挑战赛。

我的众筹秘诀—投资“情感账户”

因为我工作比较繁忙，计划三天内就完成众筹。之所以笃定三天能完成，缘于一本书《高效能人士的七个习惯》，书里关于“情感账户”的描述对我影响非常大。

以前我经常会很困惑，为什么曾经那么要好的朋友会渐行渐远了？直到那天听到了“情感账户”的说法，我好像明白了：

所谓情感账户其实和我们的银行账户一样，想经营好一段关系就要多交流多关心对方，往双方的情感账户里“存钱”；

反之我们犯了错或者做了伤害对方的事情，就相当于从这个账户里“取钱”。

如果只是一味的取钱不去储蓄，那这个账户就会处于赤字的状态，是不会持久的。

关系都需要用心去经营，多去做一些增进感情“存钱”的行为。朋友亲人间会发生矛盾，很多时候就是因为他们情感账户里的余额太少。

当我开始认同情感账户这个概念时，我就非常注意在经营人际关系时多做一些存款的行为，日积月累，账户的余额越来越多，人际关系也就变得越来越好。当我们遇到事情需要别人帮助时，自然就会有人来支持。

我笃定自己三天内可以完成众筹，是因为我和很多人的情感账户里都储存了足够的“钱”。做众筹实际就是一次取款的行为，当你和这个人之间存款充足时，取款就轻而易举。

最后我用不到一天的时间就完成了众筹。在即将结束的时候，队友谢峰老师给我很好的建议，让我尝试挑战陌生人的支持，有了队友和亲友的助力，还有一些陌生戈友的支持，我的众筹非常圆满的完成了。

付出者收获

人际关系的本质，取决于人与人之间的情感账户里余额是否足够，我们尽可能多做一些存款的行为，少做一些取款的事情。

正是因为我之前在人际关系中间无条件的付出，跟朋友之间的情感账户余额足够，所以这次众筹才会非常顺利。

期待未来在走玄奘之路的过程之中，与戈友们之间情感账户的建立，大家彼此之间互相的存款。