选购手机，除了配置要达到旗舰品质级别外，还要续航长，不用担心没电。品质好用着才放心，可以用几年也不容易坏，系统流畅，还要屏幕用着舒服，保护眼睛不难受，这才是我们想买的手机。下面推荐3款续航长还护眼，品质还好的手机。

目前市面很多手机无论高端机还是低端机都打出护眼屏幕的口号，但是有部分确是虚声。只有经过降低频闪和蓝光，而且经过相关认证的才是真的护眼。还有仿生亮度调节等，长时间使用也不会就觉得眼睛疲劳。看手机更舒适，更放心。而且拥有超大电池保障长续航，充一次电可以用2天，再也不用担心续航问题了。

一.iQOO Z9 Turbo

iQOO z9 Turbo属于vivo的子品牌，vivo品牌手机在国内销量排行第一。在护眼和续航方面都做得相当的不错。iQOO  Z9 Turbo采用和红米K70同款的华星光电屏幕，OLED直屏。6.78英寸1.5K分辨率，而且这款屏幕是C8发光材质。最高峰值亮度为4500尼特。还支持144Hz超级高刷新率。3840Hz超高频PWM调光，而且还有全亮度类DC调光，并且通过低蓝光低频闪SGS认证。

毕竟这款属于电竞手机，所以性能并不会差到哪里。搭载骁龙8SGen3处理器，超帧独显芯片Turbo,性能流畅。安兔兔跑分176万+。后置摄像头采用的5000万像素的索尼IMX882传感器，还有800万像素的超广角。支持OIS光学防抖。电池是超大续航的6000毫安蓝海电池，还支持80W快充。续航长，充电速度快。

购买建议：iQOO Z9 Turbo不仅屏幕效果好，性能也流畅，再用四五年也不用担心，而且中老年也可以用，屏幕画质细腻护眼用起来舒服，现在价格还降了不少，12GB+256GB到手1679元，而习惯另外一个平台则1899元，售后保障更好。

二.真我GT6

真我GT6是近期最受欢迎的一款手机之一,非常火爆。同样也是一款护眼大电池的手机。6.78英寸京东方AMOLED护眼屏，而且是受大众喜欢的直面屏幕，采用S1+发光材质，8T LTPO背板技术，1.5K分辨率。120Hz高刷新率，6000尼特最高峰值亮度，2160Hz高频pwm调光，还有DC调光，类纸护眼显示，还经过SGS五星阳光屏认证。

性能也是高端处理器骁龙8Gen3处理器，后置5000万像素的索尼IMX890主摄，800万像素的超广角，内置5800毫安超大电池，加上硅碳电池负极技术，电池更耐用同时续航更长。还支持120W快充。

购买建议：真我GT6搭载的骁龙8Gen3，同时也是电竞手机，性能非常出色，护眼屏幕，加上长续航，综合配置好，用四五年都没啥问题。12GB+256GB目前只需2799元，价格也是相当的亲民。

三.一加Ace3 Pro

一加Ace3 Pro虽然发布没多久，但是也是很火的一款，而且拥有超大的6100毫安冰川电池，屏幕还是1.5K分辨率的东方屏。

6.78英寸的AMOLED柔性曲面屏，采用的X1发光材料，8T LTPO背板技术，屏幕效果好，功耗低，支持120Hz高刷新率。最高峰值亮度4500nit,而且还搭配了明眸护眼技术，全方面护眼，经过德国莱茵护眼认证。

性能方面很出色的一款，搭载骁龙8Gen3处理器，电竞独显芯片加持，而且还有《原神》游戏合作，畅玩更爽，王者荣耀可以120帧满帧畅玩。安兔兔跑分232万+，相机方面后置5000万像素主摄，采用的是索尼IMX890传感器镜头，电池配置的是冰川电池6100mAh,还支持100W快充。

购买建议：一加Ace3 Pro在中端机市场里面应该数一数二的高配置的手机，性能非常流畅，外观颜值高，屏幕护眼效果好，唯一缺陷的就是影像能力稍微弱了点，不过价格算来看确实也划算了，16GB+512GB补贴价的3548元。而习惯另外一个平台12GB+256GB到手3199元。

三款手机都是大电池，超长续航，充满电后两天不是梦，屏幕护眼效果好，使用长久也不用担心眼睛疲劳，系统流畅品质好，再用四五年都没有问题。