首先我们先确定一下，你觉得人这一生最该爱的人是谁呢？我的回答就是我自己。

学会爱自己。是为了让我们在最孤立无助的时候，在必须独自面对这个社会刁难的时候，在我们独立支撑生活的苦难没有一个人能为我们分担的时候；自己还能够给自己一个笑容，自己还能够给自己一些安慰，自己还能够给自己一点希望。

你还爱着自己就会发现自己可以克服世间所有的障碍，你还爱着自己就说明你还没有放弃希望。

爱自己是自私的吗？不是的。在我们的生命中爱自己和爱别人是不矛盾的，两者可以同时存在，而且是相辅相成的关系。但要更好地爱别人、爱社会、爱国家，首先还是要学会爱自己。学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，无底线的纵容自己随心所欲地去做一些自己想做的事情，爱自己而是让我们学会勤于律己和不断的矫正自己，让自己变成充满爱心、富有责任心、满怀爱国的人。我们这一生不会时时刻刻总有人督促指导我们，即使是最亲爱的父母也不会永远陪伴我们，所以我们必须勤于律己和不断地矫正自己，这样才会让自己不断的变优秀，在独自面对未来的时候才会从容不迫。

如果你没有爱自己的心，不知道体贴自己，不知道怎样强大自己，不知道为自己减少痛苦和烦恼，那么你又如何会把快乐和自信带给别人，又如何会把体贴和温暖带给别人，又如何会与别人快乐相处。如果自己都不爱自己更不用指望让别人来真心爱你了。

每个人对爱自己的方式各不相同，我想我的方式也不一定适合所有的人，但是我依然用自己的方式爱着自己，是什么方式？首先不管遇见什么事情内心一定要保持平和，保持微笑，凡事看淡一些，别把一些事情看得比什么都重要。你自己想想你能活多少天，不过就三万多天，你现在已经过了多少天？还有多少天？这样一想凡是遇见不顺心的事情我都会看淡一点儿，这个世界上除了生死，其他都是小事儿。第二不纠缠过去，对过去的事情和人既往不咎，所有事过去就过去了，当时处理成什么样就是什么样，记得总结就好，想明白这些，心也就放下了，放下过去的错误和负担才能轻装上阵遇见对的事情，人生这一路都是风景，不要盯着不好的风景不放而错过更美好的风景。第三个不费力解释，遇到不理解的人或事一笑而过。了解我的人不需要解释，不了解我的人没必要解释。与其为了一个世人眼中的对错争论不休，不如沉默自得落得个清净，等待需解释时一针见血得解释透彻。

第四个一定要学会拒绝不好得东西、不愿意交往得人、不顺心得事，学会感恩帮助过我们得人，学会珍惜我们走过得每一步、珍惜我们来之不易得人生经验。你要知道好好爱自己是人生的必修课，因为每个人最终的归宿都是自己。最后一个，自己变得有价值，当今信息资源社会别人会因为你内在的价值而尊重你，如果你未来希望走到哪里，别人都认可你、尊重你、欣赏你，有人跟随你，那你就先去提升之际得内在价值，只有你有了无限得价值才会给别人带来利益，才会吸引更多的人来帮助你，而这个价值有了更多的资源之后，你自然就有了力量，让自己变的有价值也是爱自己的一种方式。

其实人生啊，就是一场永无止境的修行，在这个红尘的大道场里，我们每个人都是修行者，一个人能走多远，能走多高，也取决于他的修为和它的高度对自己认识的越多也就会更加爱惜自己。你要是不想一辈子都这么平淡的过，平淡的上班、平淡的吃饭、平淡的混着、平淡的逝去，就永远别把希望寄托到别人身上，你自己啥都不去做到最后小心日子把你们给混了。这个社会不怜悯可怜人，不要把自己未来的事业寄托于别人的帮助之上。我们希望别人的帮助，但是我们不能依赖别人的帮助。一个把自己未来的希望寄托于别人的帮助之上的人是没有希望的。做一天人尽一天人事儿行吗？人有的时候你要想一想，你对不对得住自己呢？以前的自己和以后的自己对得住吗？

你我都还是年轻人，不要一遇挫折便松散懈怠，这种习惯一旦形成日后怎成大气，一定要时刻鞭策自己提醒自己，时刻准备着成为最好的自己，这样才能爱自己。