为提高辖区老年人的身体素质，倡导其拥有健康的生活方式，用实际行动关注、关爱社区老人的身体健康，丰富他们的精神生活，提升老人晚年的身体健康及生活质量。在合江县民政局指导下、符阳街道带领下、菜坝社区协同下，菜坝社区社工室、泸州市优家社会工作服务中心于2023年12月5日上午在菜坝社区举行了“关爱老人·传递温暖”志愿服务活动，现场吸引了50余名居民参加。

活动伊始，社工对本次活动做了简要介绍，调动现场氛围，社工小刘带领居民们开展了破冰小游戏“击鼓传花”，音乐停时手里有“花”的居民就进行一个简单的自我介绍，通过小游戏帮助现场居民迅速拉近了彼此的距离。

随后，社工邀请真好健康公益服务队的老师为居民们讲解健康生活方式和饮食搭配知识，从如何防治高血压、心脑血管等疾病方面，用通俗易懂的语言向居民详细讲解了这些常见病的预防，提醒大家要合理膳食，保持良好睡眠和精神状态，定期打扫家庭环境卫生。同时，还结合冬季气候特点介绍了适合老年人的冬季养生食疗方法与科学饮食知识，倡导老人们积极参加体育锻炼，以增强对疾病的自我防护能力。

志愿者们为老人进行按摩推拿，他们运用按、推、揉、滚等指法，对老年人的颈部、肩部、上肢、下肢等部位进行按摩，让他们体验了一次专业的按摩服务。按摩间隙，他们还向老人们传授了一些简单的理疗手法，让老人们能在日常进行按摩调理，并叮嘱了一些注意事项。

最后志愿者通过专业的耳道检查、耳道清理，为居民进行了一次“耳道保养”，同时还进行了爱耳护耳、预防耳部疾病等健康知识的普及。社工陪着居民聊天、唠嗑，依次有序享受这一特殊的爱心服务。

通过本次活动，既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，营造了良好的爱老、敬老、助老、孝老的社会风气，以实际行动切实提高老年人的获得感、安全感、幸福感。