杨绛先生说:“在成年人的世界里，痛而不言，笑而不语，是一种常态，泪水是一种矫情，成年人的世界每一条路都是布满了荆棘，想要继续前行，只能披荆斩棘，而不是四处诉说自己的不容易。一个成年人最好的状态，就是沉默不语，在沉默中蛰伏，让自己世间远离纷扰和喧嚣，默默的沉淀，而后蓄势待发”。

成年人的世界，只有不易二字，每一个人都有自己的苦楚，这就是为何很多成年人，他们痛而不言，笑而不语，变得沉默，喜欢独处。那是因为没人诉说自己的痛苦，即便有人诉说，也没有人理解自己，无法感同身受，有些话，有些事，自己心里知道和明白，说透点破，已经没有什么意义，说多了只会引起不必要的争论和冲突，还不如用沉默来回答。

沉默不语，是成年人最好的状态，沉默不语，不是说我们对生活的妥协，也不是对世事的逃避，更不是对命运的怯懦，而是豁达与平和的心态去面对人生的起伏和波澜。沉默不语，只不过是把自己的世界，从热闹喧嚣调到静音的过程，把自己的情绪收起来，藏起来，不让任何人看到和知道。

或许，成年人的苦，只有自己知道，当被别人误解和轻视时，再多的话语去申辩也是无济于事，还不如沉默不语。一个人越是喋喋不休，越是感到空虚，内心越是浮躁，不要试图用言语来弥补自己匮乏的内心，这样只会让自己更加的空虚和烦躁。沉默不语，才是成年人最好的状态，在沉默中沉淀自己的内心，不被外界打扰，安静的过好自己的日子，生活便会充实，人生才能豁达。

沉默不语，看似一言不发，但却看清世间百态和人情冷暖，眼里尽是人间沧桑，自己不知道怎么说，有不知道自己能说什么，更不清楚自己对谁说，既然无法共鸣，那就沉默既安。