朋友们大家好，我是李清波主任

这暑热还没消，秋燥又来了，不少朋友反馈嗓子，皮肤哪儿哪儿都干的直“冒火”，可难受坏了。

这个时候我们可以泡点儿菊花或者蒲公英水，有条件的朋友可以煮一碗玉竹麦冬雪梨水，来清热降火、养阴润燥，这个适合口干舌红、燥热，大便干、小便黄的朋友。

但如果你是，面红耳赤，口气重，舌苔黄，脾气急躁的朋友可以煮一些山药莲子山楂羹，健脾促消化、益气养阴。

案例

今天分享一个散结方，像肌瘤、囊肿、甲状腺、乳腺结节这些包块都可以使用。

组成：柴胡、白芍、当归、桃仁、红花、夏枯草、海藻等。

之前接诊过一个患者，李女士50岁，近期体检发现有乳腺结节和子宫肌瘤，伴有伴有失眠多梦、月经量增多，情绪波动等情况。在当地医院建议随访后，她找到了我，希望通过中医治疗来改善她的状况。了解完患者的症状后，我以上述组方为基础方，辨证加减后让她使用。

李女士服用1个月，睡眠好了，月经也慢慢恢复正常，继续服用了一段时间之后，肌瘤也慢慢变小了。

其实，在中医里子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲乳结节其实都同属肝经上的疾病，大多因气机阻滞、痰湿凝聚、淤血内停所致，发现有体内有包块后不必第一时间考虑手术，中医调理也会有意料之外的效果。