有人问过一个心理学家，他说他接待过的来访者中，有超过 90%的人都跟他说过同一句话。那这句话是什么呢？

心理学家回答说：“你还单身是因为你自己不想脱单。”是不是很耳熟啊？我们总觉得自己没对象是别人的问题，是男生眼光太差错过了好男人，是女生太过挑剔了才找不到男朋友。

但是心理学家却认为，其实真正的原因是我们自己有问题，因为那些被催婚的人，他们大多数都经历过同样的事情，就是一到过年就被人催着赶紧结婚，然后他们就结了婚，最后发现过得并不幸福，甚至离了婚。

所以，这些人的潜意识里就会形成一种条件反射：催促你的人一定是对的，不听劝告的人一定是傻子，而自己也一定会重蹈覆辙。于是他们开始自我怀疑，变得自卑，不相信自己的眼光，也不相信自己的判断力。

但事实上，我们真的像大家想的那样差劲吗？当然不是！只是我们太害怕失败了，所以我们总是会下意识地去寻找一些理由来为自己的失败买单，这样就可以把责任推给环境、推给别人，让自己少一点自责，从而获得心理上的平衡。

这就是为什么那么多优秀又努力的人，在面对别人的质疑时，他们会选择闭口不谈自己的成绩，而是转头就开始吐槽自己的失败，好像只有这样，才能让别人看到自己的挫败感一样。

所以，与其说这是在抱怨，不如说是他们在给自己打气呢！他们是在用这种方式告诉自己：“你看吧，我早就知道结果会这样。”

当然，这并不是鼓励大家都去做一个怨妇，而是希望大家可以勇敢地做自己，不要因为外界的舆论而否定自己。如果你真的想改变现状，那就先从纠正自己的语言习惯开始吧！