导语：

“35岁不要，40岁裁掉”，这句话成了多少打工人的噩梦？公务员考试卡死35岁门槛，企业招聘明里暗里设年龄线，甚至裁员也专挑中年人下手。有网友自嘲：“35岁前是人力资源，35岁后成了人力成本。”当整个社会都在默认“年龄即原罪”，普通人到底该怎么活？

一、35岁门槛：谁在给老百姓“贴保质期”？

最近某地公务员招考简章又引发争议——要求考生“年龄35岁以下”。评论区炸了：“35岁是能突然变异还是咋的？”“全世界恐怕找不到第二个国家这么歧视中年人！”

更扎心的是，企业跟风更狠。某大厂被曝“35岁优化名单”，40岁以上员工直接被约谈裁员。有被裁员工发帖：“房贷没还完，孩子要上学，投了100份简历石沉大海。”数据显示，2025年一季度，35岁以上求职者平均待业周期长达8个月（据智联招聘），而企业招聘广告中，70%的岗位明确要求“35岁以下”。

二、加班文化VS五天八小时：打工人的命也是命

“为什么非要996？严格执行五天八小时，至少能多出30%的岗位！”这条微博点赞破10万，道出无数人心声。经济学家算过一笔账：如果全国企业减少20%的加班时长，预计能释放4000万个就业机会（据2025年《劳动经济白皮书》）。

可现实呢？某网友晒出聊天记录：“领导说‘不加班就是没上进心’，我准时下班竟被扣绩效！”专家一针见血：“用加班掩盖效率低下，用压榨员工来换利润，这是最low的管理方式！”

三、被裁员的中年人，连哭都找不到地方

45岁的老张在深圳某电子厂干了15年，去年突然被通知“优化”。他试过开网约车、送外卖，但平台算法把中年人挤到边缘：“年轻人一天跑12小时，我拼不过啊！”妻子查出重病后，他只能把房子挂上二手平台。

这不是个例。北京某互联网公司前技术主管，被裁后投简历时发现：“HR连面试机会都不给，说我‘可能跟不上节奏’。”可翻开他的履历，明明带着团队拿过行业大奖。

四、破局之路：这些国家早就给答案了

德国法律规定，企业禁止发布年龄限制招聘广告；日本政府给雇佣45岁以上员工的企业发补贴；法国甚至要求上市公司公布“年龄多样性报告”。反观我们，明明有《就业促进法》明文禁止年龄歧视，可执行起来却像“棉花拳”。

专家呼吁三招破局：

法律亮剑：对设置年龄门槛的企业罚款公示，举报通道24小时开通；

社保托底：延长失业保险领取期限，40岁以上再就业免三年个税；

观念重置：央企国企带头取消年龄限制，媒体停止鼓吹“年轻崇拜”。

结语：

掐断35岁打工人的生路，就是在掐整个社会的未来。当我们不再用年龄丈量人的价值，当企业肯用经验而不是996来提升竞争力，这样的经济才是真有底气。

互动： 你遭遇过年龄歧视吗？欢迎在评论区说出你的故事～

（声明：素材取材于网络，若有不实之处，请指正。我是你最爱的小编，下期见！）