抵抗力低，平时特别容易生病。一遇到降温换季，流行性流感就特别容易中招，想要提高免疫力，今天分享两个方，针对不同人群。

先说第一个生脉饮，它的功效是益气生津，养血比较适合气阴两虚的患者，这类患者具体表现有抵抗力低下，容易生病，平时总是心慌心悸，爱出虚汗，还伴有口干，口渴，盗汗，烦躁等情况。这类患者就可以参考生脉饮加减调理

其次就是玉屏风散，它具有益肺固表，补肺气的作用，我们人体的抵抗力是卫气所化，胃气的强弱取决于肺气是否充足，这个方子就比较适合平时特别怕风，而且出汗特别多，动不动就感冒，胸闷，气短，乏力的患者。卫表不固，肺气亏虚的患者就可以参考使用。

以上内容仅供参考，不具有普适性出现不适请及时线下就医，请在医生诊断指导下用药