让你不再生气的23个好习惯

思聪康康 2024-07-07 17:15:11

​​​《浮生六记》里说:“人生碌碌,竞短论长,却不道枯荣有数,得失难量。”

人生苦短,岁月蹉跎,何不放宽心,快乐多一点,才不辜负当下的自己与美丽的时光。

正如有人说:

“我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”

不生气的,不焦虑的人,命运更好。

1

忙起来。

为什么生气,有时候就是为了芝麻蒜皮,也就是因为自己太闲了,看不得细碎,眼里容不得沙子。

忙起来,哪有闲工夫管这么许多。

2

累了就睡觉。

有时候人在非常疲惫的时候,也容易生气。觉得整个世界都欠自己的,觉得活着真是受罪。

这时候赶紧去睡个觉吧,真的累了。

3

家里的事跟家里人商量分担。

不能自己做完。

做完自己累死累活,别人爽快,还不一定领情,商量来分担工作,每个人都有份。

4

做自己喜欢的事,有所成就。

只要你有成就,其他的就不再重要,感觉不值一提。

也可以有能力离开渣人渣事。

5

让自己多存钱。

钱可以治愈自己,也可以让自己有底气。

依赖别人,就等着受气受苦,迁就,低声下气吧。

没实力,还真的不好有脾气。

反之,有实力,也不会再有脾气。

所以一般有脾气的,都是高不成低不就的。

6

不要那么小气,小气往往容易生气。

心胸太狭隘了,才会计较,才会动不动就有脾气。

7

事情没有你想的那么糟糕。

别把事情想的太糟糕,也不要总是想坏的一面。

别太焦虑,放过自己,就算最坏,也不过是重头再来。

人生洗牌又如何,一切都顺其自然就好,只要有健康的身体,其他都是小事。

8

失去就失去了吧,让它随风去。

人生中总会亏,总会失去什么。

但是你要相信你在失去的同时也会得到些什么。

9

除了健康身体与生命,其他的不要看得太过于重要。

其实都不重要。

10

不要把自己看得太重要,对于别人来讲你不算什么。

过好自己就好。

11

尽量让自己活得舒服。

制造舒服的环境,跟舒服的人在一起,如果没有,自己呆着也很舒服。

12

远离让你生气的人,当他不存在。

有些人就是不合,说的话,说的神态,做的事你都不爽,那干脆就离得远远的。

13

别操心你不想操心的闲事。

有些事,你不插手,就能轻松,不受其乱,不用气急败坏。

14

对于让你生气的人,就不要跟他说话了,不理他。

越理越气。

15

生气真的解决不了问题。

亲身体会,生完气还不是得自己继续解决问题。

16

生气会生病。

比如增生,心脏病,肝病,胃痛,高血压等等。

17

生气是自我攻击。

有句话说得对:生气,就是用别人的错误来惩罚自己。

18

生气了谁最开心。

看你越生气,别人越得意。

19

控制住自己的气。

虽然很难,但是对你有好处。

20

不要让气随意肆虐。

控制不好,有可能伤身崩溃哦。

请一定好好珍惜自己。

21

生气了以后,感觉整个人都不好了。

生气以后,身体感觉很难受。

22

生气很伤感情,并且难以修复。

尤其是爱人,父母。

23

想从此不再来往的话,也没必要为他牺牲自己不是!

你说大不了以后不再来往,闹掰了。

可是都不值得来往了,还有什么可气的呢!随他去吧。

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思聪康康

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