如果你想控制孩子对设备的使用，影响他们的一种方法就是在你和他们一起时为他们树立榜样。

一位家长曾经做出实验，在孩子面前避免使用智能设备，每次和孩子共处一室或者孩子进入房间时，不论是电脑或者手机，他都会先把智能设备关闭，倾听完孩子的声音后才会完成一些必要的上网时间，有时候他也会主动跟孩子坦白当他确实必须看着屏幕时（实际上主要是为了工作），我会告诉他们我在做什么，这样他们至少不会觉得他们在与社交媒体争夺我的注意力。后来慢慢地，这位家长意识到，为了手机或笔记本电脑而忽视或半忽视了孩子多少，觉得和孩子之间的联系更加紧密了。孩子也和家长说“我感觉更亲近了。当你用电脑跟我说话时，我无法感知你的情绪。”

现代法国哲学家西蒙娜·薇依总结时说道：“关注是最罕见、最纯粹的慷慨形式。”

在去年夏天发布的一项研究中，也证实了父母在孩子面前使用屏幕“与青少年早期屏幕使用时间增加以及社交媒体、视频游戏和手机使用问题有关”。

研究人员发现，如果你想要超越你试图执行的任何规则和/或屏幕时间限制来控制孩子对设备的使用，那么对他们产生积极影响的一种方法就是在你和他们在一起时为他们树立行为榜样。

所以，在春节这个阖家欢乐的时刻，我们也要从网络虚拟世界中抽离出来，回到现实世界，与小朋友们尽情互动。

尽管有些人可能觉得年夜饭和家庭聚餐有点无聊，不像玩游戏那么有趣，但随着时间的流逝，某个时刻你会发现，那些和家人一起坐在餐桌上的时光，其实是最特别的回忆。也许你会忘记年夜饭上吃了什么，但可能会记得某个亲人说的玩笑话，或者大家一起笑的情景，那种温暖的感觉，会一直留在心里，也会一直留在小朋友心里。

其实，珍惜现在和家人在一起的时刻，就意味着要好好享受和他们相处的每一秒。把这些珍贵的瞬间记在心里，它们是独一无二的体验，不管你玩多少游戏、看多少有趣的事情，都无法替代。这些时光，是属于你的特别回忆，也是小朋友的特别回忆。