岁月如梭，转眼间，我们或许已踏入了人生的另一个重要阶段——六十而知天命。在这个阶段，经历了风雨，见证了世态炎凉，我们更加珍惜眼前的时光，渴望能够无病无灾地享受余生。那么，为了实现这一愿望，有哪些准备是我们必须提前做好的呢？以下便是六条至关重要的建议。

一、早立遗嘱，并根据实际情况实时更新

六十岁，是一个需要开始考虑身后事的年纪。立遗嘱，不仅是对自己财产的一种合理安排，更是对家人负责的表现。一份清晰的遗嘱，能够减少家庭内部的纷争，确保在自己离世后，家人能够按照自己的意愿处理遗产，继续和谐地生活下去。同时，随着时间和生活的变化，我们的财产状况、家庭关系等也可能发生变化，因此，遗嘱并不是一成不变的，需要根据实际情况进行实时更新，以确保其始终有效且符合自己的意愿。

二、及早了却生前麻烦，比如债务人情等

人到六十，应尽量减少生活中的烦恼和牵绊。对于那些尚未解决的债务或人情问题，应尽早处理，以免它们成为晚年生活的负担。债务不仅影响个人的经济状况，还可能引发家庭矛盾，破坏和谐氛围。而人情往来，如果处理不当，也可能成为困扰自己的源泉。因此，及早了却这些麻烦，可以让自己更加轻松地享受晚年生活，无后顾之忧。

三、及时攒够养老的钱，不必向子女伸手

养老钱，是晚年生活的重要保障。在六十岁之前，我们应该努力工作，合理规划财务，确保自己能够攒下足够的养老钱。这样，在退休之后，我们就可以依靠自己的积蓄来维持生活，而不必向子女伸手。这不仅能够减轻子女的经济负担，还能够维护我们的尊严和独立性。当然，在攒养老钱的过程中，我们也需要注意投资风险，确保资金的安全和稳健回报。

四、养成自理能力，比如做饭吃饭等，必须要会

随着年龄的增长，我们的身体机能可能会逐渐衰退，但这并不意味着我们要完全依赖他人生活。相反，为了保持独立和自主，我们应该努力养成自理能力。比如，学会做饭、吃饭等日常生活技能，这样即使在没有家人陪伴的情况下，我们也能够照顾好自己。此外，保持适当的运动和锻炼，增强体质和免疫力，也是非常重要的。通过这些努力，我们可以更好地应对晚年生活中的各种挑战和困难。

五、少去生气，凡事尽可能放下

生气，是伤害自己身体的最大敌人。在六十岁之后，我们应该学会放下那些不必要的烦恼和怨恨，保持一颗平和的心态。对于生活中的不如意和挫折，我们应该以积极的心态去面对和解决，而不是一味地生气和抱怨。这样不仅无助于问题的解决，还会损害自己的身心健康。因此，我们要学会宽容和理解他人，学会释怀和放下过去的恩怨情仇，让自己的内心充满阳光和温暖。

六、老人的事，孩子的事，尽可能顺其自然，不要过多牵挂

随着年岁的增长，我们逐渐意识到一个深刻的道理：每个人都有自己的路要走，无论是作为老人的我们，还是已经成长起来的孩子们。在六十岁这个人生节点，我们应当学会放手，让一切尽可能地顺其自然。

对于老人自己的事，这意味着我们要有接受现实、顺应自然的智慧。身体健康状况可能会有所下降，记忆力也可能不如从前，这些都是自然规律的一部分。我们不应过分焦虑或抗拒这些变化，而应积极调整心态，采取健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、定期体检等，来延缓身体的衰老过程，同时享受当下的每一刻。

至于孩子们的事，我们更应该保持一种开放和理解的态度。他们已经长大成人，有了自己的家庭、事业和梦想。作为父母，我们曾经是他们最坚实的后盾，但现在他们需要的是我们的信任和支持，而不是过多的干预和担忧。当他们遇到困难或挑战时，我们可以给予他们鼓励和建议，但最终的决定和行动应该由他们自己来完成。我们要相信，他们已经具备了应对生活各种挑战的能力，而我们能做的，就是默默地祝福他们，让他们在自己的道路上勇往直前。

此外，我们也要学会享受自己的晚年生活。这不仅仅意味着要有足够的经济保障和自理能力，更重要的是要拥有一颗年轻的心态和丰富的精神生活。我们可以培养自己的兴趣爱好，如阅读、旅行、园艺、书法等，这些活动不仅可以让我们充实地度过每一天，还可以让我们的心灵得到滋养和升华。同时，我们也可以积极参与社交活动，与亲朋好友保持联系，分享彼此的喜怒哀乐，感受人间温情和友谊的力量。