大家好，我是中医博士王佰庆。不少朋友在做超声检查时，查出过甲状腺结节，一时不知该怎么办，有人会觉得这是甲状腺癌的前兆，甚至纠结于是否需要手术。其实，甲状腺结节在人群中发病率确实很高，但恶性结节所占的比例是比较低的。我从专业医生的角度，给大家总结了甲状腺结节最害怕的3件事。坚持做，结节可能会逐渐缩小消失。

1甲状腺分泌功能，与机体少阳经有一定关系，手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，保养好三焦和胆势在必行。可以试试臂穴刮痧方法。每天刮一次，注意不要刮破皮。刮出痧当日不要洗澡，出痧后待痧退了再继续刮。

2含碘较多的食物应少吃，因为碘会影响甲状腺分泌，导致甲状腺异常，容易出现甲状腺结节，所以患有甲状腺结节的患者也应少吃这类食物。同时，十字花科食物也要少吃，这种食物含有有机氰化物，这种物质对碘作用大，会让碘氧化，吃太多也容易刺激甲状腺分泌，加重疾病，所以这种食物也应该少吃，如花椰菜等。

3保持好心情。很多人发现甲状腺结节、乳腺结节总往坏处想，特别的悲观，害怕恶变，每天的情绪不好，心情不好呢。你能吃好饭吗？能睡好觉吗？我们的免疫力能提高呢？所以一定要保持一个良好的好心情.

做好以上这三点，确实对甲状腺结节有一定的辅助治疗作用。但甲状腺疾病是动态变化的过程，随着病机的转化，在不同病变阶段具有不同的病机特点。所以，要想彻底防止结节癌变，还需要在医生指导下根据不同的病机施以相应的治法和用药。

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