很多家长反映宝宝奶粉价格太贵，前段时间一段视频火了：一位宝妈为了节约奶粉钱，在给宝宝调制奶粉时，用小刀刮平，并委屈的说：“妈妈也不想这样做，实在是奶粉太贵”这条短视频的点赞量达几十万，看后我也感同身受，曾经的我们也因为儿子每个月一两千的奶粉钱而倍感压力。

这一现象充分说明宝宝奶粉已经成为家庭经济支出的主要经费之一了，其实奶粉价格不重要，健康才是家长们所关心的问题。

有些奶粉宝宝食用后大便干结，甚至是引起宝宝便秘，有的奶粉宝宝喝的次数与量都达到标准了，可是宝宝体检的时候，身高与体重还是不达标，这是为什么呢？

宝宝奶粉品种那么多，你真的会选么？含有这两种添加剂要拉黑

1、选择含有OPO结构脂的奶粉

宝宝奶粉中有含OPO结构脂可以缓解宝宝便秘。OPO”结构脂的化学名称：3-二油酸、2-棕榈酸甘油三酯，经过先进工艺加工，广泛用于宝宝奶粉中，2-棕榈酸甘油三酯结构在宝宝体内消化时不易形成钙皂，预防和避免宝宝发生便秘，从而有利于脂肪酸和钙的消化吸收。

建议家长朋友们在给宝宝挑奶粉的时候注意选择含有OPO结构脂的奶粉，减少宝宝发生便秘的可能性。

2、选择含有核苷酸的奶粉

核苷酸作用于人体可提高人体的免疫力，小宝宝的对疾病的抵抗力弱，奶粉中含有核苷酸能够提高宝宝的免疫力，而达到少生病的目的。建议家长朋友在给宝宝购买奶粉的时候注意以下奶粉中是否有核苷酸的成分。

3、选择含有α-乳清蛋白和β酪蛋白的奶粉

含α-乳清蛋白和β酪蛋白可以提高营养的吸收率。α-乳清蛋白在氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上都与母乳都非常相似，临床研究显示，富含α-乳清蛋白的婴儿配方奶粉是安全的，建议家长在购买奶粉的时候注意配比表时候含有α-乳清蛋白。

β-酪蛋白含有大量的谷氨酰胺，研究表明β-酪蛋白能够大大降低过敏性，还能够帮助缓解宝宝睡眠质量差的问题，一般配方奶粉中都会含有β-酪蛋白的成分，也请家长朋友注意看一下奶粉配比表。

4、含阿斯巴甜和香兰素的宝宝食品要拉黑

不止是奶粉，所有含阿斯巴甜和香兰素的宝宝食品都要拉黑。

阿斯巴甜和香兰素是一种食物添加剂，将它们添加到食品当中，可使食物香甜可口，虽说我们国家没有明文规定禁止食用这两种添加剂，但商家为了降低成本，提供食品的口感，还是会添加微量的阿斯巴甜和香兰素，人食用后不会有什么影响，但长期食用对身体的影响大。

很多饮料、食品当中都含有含阿斯巴甜和香兰素这两种添加剂，家长在给宝宝给买食品食注意有无这两种添加剂的成分，为了宝宝健康，有的话直接拉黑。

其实宝宝最理想的食品就是爸爸妈妈用心做的食物，就算口感不是很好，但至少没有任何添加剂，宝宝吃了很健康，后期我将推出宝宝辅食的做法，有想法的家长朋友欢迎关注我呦！

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