你必须明白，尽管生活很糟糕和痛苦，但你在生活中经历的事情不应该定义你。例如，对你的侮辱并不会使你成为卑鄙的人，对你的恐怖目光不会使你变成野兽。您还需要记住，仅仅因为有人坐在您旁边并表示支持，并不意味着他们也是您的朋友或祝福者。

尽管你面临着所有的困难，但你拥有一种无法从你身上夺走的品质：尽你最大的能力应对每一个挑战的能力。你不能仅仅因为世界对你的灵魂不友善而屈服于恶习，你也不能退缩并成为弃儿。请记住，您获得这些礼物是为了测试您的品格，并帮助您培养真正的力量和品格。只有您可以决定是否准备好参加考试。但请不要回避这些困难。面对现实，因为尽管可以从一个人身上夺走一切，包括他的尊严、尊重、名誉，甚至他的基本人类需求，如爱和接受，但你不能失去一件事：抵抗它的能力并以最能代表你作为一个人的方式回应它。

我知道你很痛苦，但谁不痛苦呢？

事情因信仰而改变，信仰通过爱和接受超越现实，过着美德和忍耐的生活。