一大早的“早八”路上
你会遇到什么人?
大概率有两种
死气沉沉的年轻人
以及
精神抖擞的老年人
图源:陈维榕chen
他们的状态,用一个词来形容就是
越老越妖
图源:soogif
但是,你也别急着羡慕
因为与此同时
他们也可能
越老越“作妖”
下有小孩,天天“拆家”
上有老人,要这要那
这就是
生不如死的中年人
(“早八”路上会碰到的第三种人)
很不幸
我就是这样的“夹心饼”
我的老妈,是个磨人的“太上老君”
01
本地村民,退休金花不完
却把儿孙“折磨”个没完
我妈叫林来娣(化名),今年80岁。
别看她矮小瘦弱,能量却很足。
一看她名字,就知道她是大家姐。年少丧母,8岁的她就成了家里的“老妈子”,一把屎一把尿,把弟弟妹妹拉扯大。
她嫁到了龙岗坪地,我爸是本地村民。一开始很苦,天天种田、下地,后来,深圳村民“洗脚上楼”,有了分红,日子渐渐好起来。
但来娣也没闲着,找了份工作,下班后唱歌、跳舞,日子过得活色生香。
图源:soogif
最让人羡慕的还是退休后,退休金一万多,还能拿村里分红,三餐不愁,四处旅游,“眼红死”外地来的老头老太太。
来娣的“大家姐”范儿更来劲了,天天喊我们回家吃饭,让阿姨做一大桌菜,我们“被逼”啃老,到饭点就来找来娣。
然而,5年前,我爸去世,来娣就突然变了个人。
“做饭”变“作妖”,“大家姐”成了“苏大强”。
5年前一次全家聚餐时,75岁的来娣忽然捂着肚子喊疼,整张脸都“脱相”了。
吃坏东西了?我们赶紧送她到急诊科。
那天起,肚子疼成了全家的梦魇,儿女儿孙们开始轮流陪她上医院。
急诊科、消化科、胃肠科、肝胆科、中医科……深圳、惠州、广州,都转了一圈。
胃痛?照个无痛胃肠镜。
肿瘤?查肿瘤标志物、超声、核磁共振……
可哪哪都没查出问题。
来娣就像“豌豆公主”上身,肚子承担了所有。手臂撞到墙壁,肚子疼,有人擦过她的肩膀,肚子也疼……
各种小毛病也跑出来了,手腕关节疼,睡觉时磨牙磨到痛醒……
全家老小被拖进了无底的“陪看病”深渊,连外甥外甥女们也加入“陪诊团”,围着来娣转。她说哪,我们就去哪,请假也要陪着去看病。
02
失眠又来“搞事”
2片安眠药都放不倒
一天夜里,我们接到她的急call:
“我睡不着~!”
打那开始,她常常睁眼到天亮,顶多睡两三个钟头,“针掉地上都能吵醒”。阿姨陪着她整晚在屋里转圈,但还是“放不倒”她。
一问失眠原因,她又说是肚子疼,疼到睡不着,这是死循环啊!
来娣自己也痛苦。她常躲在房间里哭,我只好经常请假跑回家劝慰她。
也带她去神经内科看过,医生开了安眠药。
可她吃了一颗睡不着,吃两颗,还是睡不着,我们都担心她上瘾。
作息彻底乱了,白天昏昏沉沉、毫无精神,晚上又“龙精虎猛”,睡不进去。我叮嘱阿姨,将安眠药偷偷换成维生素E。
图源:soogif
家里老小都被折磨到绝望,私下都在讨论来娣这么“作”的原因:
“是不是我们陪伴少了?”
“她是不是在装病,博关注?”
有一天,阿姨出去买菜,带回来隔壁老王的一个八卦。
“隔壁的王伯胃胀,去医院检查花了十多万,啥都查不出,后来你猜在哪看好的?”
哪里?我们都急眼了。
“精神病院!”
我们傻眼了。
阿姨说:“就知道你们忌讳这个,但王伯真是精神出了问题!”
图源:《触不可及》
2024年8月底,全家人决定冲破心魔,带着80岁的来娣“勇闯”深圳市康宁医院,来到了老年精神科。
接诊的刚好是学科带头人是吴东辉。
她和来娣慢慢聊天、拉家常,初步判断她可能是抑郁症。
结合抑郁症筛查量表(PHQ-9),按照ICD-10诊断标准,证实了判断:
老年期抑郁症(中度)。
图源:腾讯医典
大家听了,瞬间解脱。
但转眼又迷糊了:“抑郁症怎么会肚子疼?”
“来娣很典型,相对于年轻人、青少年抑郁症,老年人抑郁症很狡猾很隐蔽。”
03
老人不舒服又查不出毛病
可能心理在“作妖”
老年人走向精神科的路是曲折的。
“来到这之前,很多患者都在各科室转了一圈,胃肠、心内、神内、消化、肿瘤……”
其实,有很多身体症状可能是心理在“报警”。
以前你可能以为,心里不舒服,顶多吃不下饭、睡不着觉。
但是,心理疾病导致的躯体症状,远不止于此,可以是疼痛、麻木、疲劳等等。
图源:腾讯医典
以老年抑郁症为例,它就像蒲公英种子,吹散后在身体的各个角落埋下症状,让老人感觉哪哪都不舒服,胸闷、肚子疼、手发麻、身体发热……
情绪不好,还会加重老人本身已有的疾病,比如高血压。
有的医生了解抑郁症,能把“莫名身体痛”的老人转诊到精神科,但大部分老人只能不停在各科室刷检查,兜兜转转耗费半年甚至几年。
像来娣,“走”了5年才来到这里。
2012年吴东辉组建老年精神科时,这还是个“冷门”科室——深圳太年轻,老年人都没几个,更别说老年精神疾病患者。
但科室的发展暗藏着城市人口结构的变化——
2017年开始,患者渐渐多了,现在老年精神科已经扩大到3个病区,还有一个脑健康评估研究室。
来娣刚来这里住了半个月时,家人抱怨“不奏效”。
但吴东辉很从容,多年经验的她让来娣张张嘴。一张嘴,她就看到了老人的苦。
“这几年没少吃药,老人的嘴巴都吃紧了。”
每去一个科室,医生都会开药,有的老人吃药过多,身体像被灌了铅,走路都是僵的,有的吃药越多越烦躁,会抓自己的脸。
所以她反其道而行:
“给药做减法!”
就像修剪一棵植物,吴东辉摘掉枝叶,只留下主干,开对症的药——如老人焦虑,就只保留对抗焦虑的药物。
这是无法立竿见影的,可在一个月后,来娣发现,5年来的“肚子疼”消失了,陪护她的阿姨更惊喜,来娣以前住单人间的病房都睡不着,现在4人间,居然吵不醒她。
04
不是有退休金就安乐
老人也需要被“看见”
来娣生活无忧,子女也孝顺,为什么会抑郁?
这是一个很难精准回答的问题,可能是外在环境的刺激,也可能是生理上的改变。
老年抑郁症从来不是单因素引起的,由神经递质包括多巴胺、谷氨酸、GABA、去甲肾上腺素和血清素的不平衡引起,也和本人性格、环境刺激等有关。”
图源:小红书用户“子熹an.”
吴东辉印象很深刻的是,有位家住海景豪宅的70岁阿姨,家庭生活优越,儿女也给钱,但豪宅里经常只有她一人。
后来,她情绪出现问题,多次寻死。有一次,老伴打了个盹,阿姨就把绳子挂到了天花板的铁环处,准备上吊自杀。
“除了吃饱喝足,和年轻人一样,老人也有很高的心理需求。每个人都需要被看见,老人并不例外。”
有的人曾经是个领导,退休后遭遇“人走茶凉”,落差很大,会觉得自己“没用了”,十分沮丧。
吴东辉提醒:
除了身体不舒服,如果老人情绪持续出现低落、消极,比如流泪,疲惫,家人就要留意,可能是心理情绪问题,而不能简单粗暴地归结为老人自己在胡闹。
图源:视频号“康宁精神科吴主任”
说到“作”,吴东辉想起另一位老人——阿贞。
阿贞来到诊室时,一言不发,满眼无助,60岁,确诊抑郁症。
弟弟埋怨她的无理取闹,“日子过得好好的,突然这样了。”
一旁的丈夫则顾左右而言他。
一家人各自不对劲,吴东辉直觉,这里面“有事”。
治疗过程中,阿贞慢慢放下防备,揭开了沉默的秘密。
在外人看来,她是幸福的——女儿长大成人,丈夫事业有成。可在60岁的一天,她偶然知道丈夫家外有家,还有个女儿,和儿子几乎同岁。
晴天霹雳!她被蒙在鼓里20多年。
失眠,疲劳、浑身无力,她的世界开始天崩地裂。
她越隐忍,丈夫越“装睡”,她闹离婚,家人无法理解,嫌她“作”:
“年纪那么大了,还离什么婚?”
老人的精神问题,从来不是老人一个人的问题,而往往是一个家庭、一个系统的问题。
图源:《出走的决心》
很多人没机会走进诊室,没机会被“看见”。
阿贞幸运地来了,被“看见”了,却无法得到理解和共情。
这是阿贞的遗憾,也是吴东辉的遗憾。
预计到2029年——
深圳60岁及以上的常住老年人口
将达到149万人
占比达到10.52%
深圳将正式步入老龄化
这座即将变老的城市
需要更多吴东辉这样的“老”医生
老年人需要被“看见”
好医生也需要被“看见”
2023年“8.19”中国医师节
吴东辉荣获
第三届“深圳医师奖提名奖”
来源:深圳卫健委