世人常误以为抑郁症只能依赖抗抑郁药物缓解，殊不知中医自古便有化解之法。研究表明，情绪低落、兴趣丧失等核心症状，往往与体内“肝气郁结，心神失养”息息相关——这股郁气不解，再多药物也只是暂时“压制”情绪。

欲真正拂去心头阴霾，核心在于滋养心神，疏通肝气。玫瑰，这朵娇艳的花朵，其干制品不仅是浪漫的象征，更是疏肝解郁、和血调经的良药。搭配以下三组绝妙组合，效用倍增：

1、玫瑰+合欢花：解郁安神

抑郁情绪如同心头的枷锁，让人难以释怀。合欢花被誉为“忘忧草”，其轻柔之质能安抚烦躁不安的心灵，与玫瑰携手，如同春风拂面，解开心结。

2、玫瑰+郁金：行气活血

持续的悲伤往往伴随着气血瘀滞，郁金，这味药材如同体内的活血使者，能疏通阻滞的血脉。与玫瑰搭配，仿佛为心灵注入一股暖流，化解胸中的郁结。

3、玫瑰+酸枣仁：养血安神

夜深人静时，思绪万千，难以入眠？酸枣仁自古便是治疗失眠的圣品，它能滋养心血，安定心神。玫瑰6克与酸枣仁15克共煮成茶，佐以轻柔的音乐，助您一夜好眠。

分享一则案例，让您更直观感受其效。

门诊医案

去年，一位年轻教师因工作压力巨大，逐渐陷入绝望深渊，笑容难觅，夜不能寐。西医诊断为“重度抑郁症”，药物副作用让她日益憔悴。

望其舌淡苔薄白，脉弦细，显见肝气郁结，心神失养。

遂以中医之法调理。复诊时，她眼中重现光彩，笑称：“终于又能感受到阳光的温度了。”调理后，她重拾教学热情，更在业余时间开设了心理互助小组，帮助更多人走出阴霾。

有人问，为何方中总有玫瑰？

不仅因其解郁之力，更在于其能调和药性，引导药效直达心肝，如同心灵的使者，温柔而坚定。与西药迅速“压制”不同，中医调理更像是一场心灵的觉醒，既缓解症状，又滋养内在生命力。

在此，我想说句心里话：面对这类疾病，最忌医者高冷。曾有位母亲紧握我的手，泪光闪烁，感激之情溢于言表。我轻拍其背，温柔回应：“是您给了我机会，见证生命的奇迹。”

医患之间，信任为桥，您的一份信任，我将以十分努力回报。毕竟，治病救人之旅，应是两颗心的温暖相遇，而非冰冷的程序执行。

我是河南省中医院的中医内科专家，国医大师张磊教授的家族继承人张登峰！

若您或您的亲友正被抑郁症困扰，请相信，关注我，我将倾尽全力，为您点亮希望的灯塔。