寻找人生意义——破解抑郁与精神困扰根本途径|系列文章四

璞因挲果 2024-09-09 09:15:09

共同体中的个人价值——如何通过贡献实现自我

一,客观部分:认命与安心

客观部分:我们这一生所遇到的人和事,是客观存在的。这部分可以理解为“命”!是无法改变的因果链条。我们不能选择自己出生在什么样的家庭,不能控制很多外在的条件,比如天赋、性别、社会环境等。这些都是我们这一生的“果”,也是既定的“命”。

但认清这些客观存在,并不是消极的认命,而是让我们学会以平静的态度面对它。认命不是妥协,而是接受我们无法改变的部分,从中找到平和安心。这样的心态能够帮助我们排解焦虑和不安。很多时候,抑郁和焦虑是因为无法接受那些不可改变的外在因素而产生的。通过认命,我们能够让内心更加稳定,专注于我们能够掌控的部分。

二,主观部分:造命与选择。

主观部分:是我们可以选择和改变的。虽然我们无法选择命运中的很多人和事,但我们可以选择如何应对这些境遇。面对客观存在的人和事。我们的态度、思想、言行,就是我们主观的“造命”。这种“造命”的能力,是我们在人生中发挥的自主性的关键。

我们可以通过选择信仰、世界观,以及共同体来影响我们未来的命运。选择怎样的三观,意味着我们决定如何看待世界,如何看待他人,进而影响我们的人生方向。这是一种主动的生命创造过程,通过这些主观的选择,我们为自己开辟了新的未来。

三,客观与主观的结合:如何通过贡献实现自我

将客观和主观结合来看,在共同体中,我们的客观“命运”往往决定了我们遇到的人与事,而我们主观选择决定了我们如何面对这些人和事。这种结合是我们在共同体中找到自己位置并贡献的关键。

通过贡献,我们不仅是发挥了自己主观的能动性,也是在现有的客观环境中找到适合自己的角色和位置。这样的贡献,既是对现有客观条件的回应,也是对未来命运的创造。我们通过服务和贡献,为未来的因果种下新的种子。这种心态的转变,使我们能够更清楚地理解自己的生命意义。

四,破除抑郁与焦虑,明明白白地活着

当我们能够清楚地分辨客观与主观的部分 ,我们的焦虑和抑郁就能够大大减轻。焦虑往往来源于对不可控事物的担忧,而抑郁则可能来源于对自己命运的无力感。但一旦我们明白哪些是我们无法改变的“命”,并且接受这些既定事实,我们内心就会变得更加安宁。同时我们选择我们的思想和行动,塑造我们未来的命运,我们可以积极地创造因果链条。由此深深地体会到,我们对自己命运是可以把控的。

因此,这种客观与主观的认知,让我们能够“明明白白来,明明白白活,明明白白走”人生不是混沌和不可知的,而是可以通过正确的态度和行动变得清晰和有序的。

五,共同体的个人价值:通过贡献造命

共同体中,我们的贡献不仅是对自己命运的塑造,也是在为共同体创造新的因果链。每个人在共同体中的贡献,都会影响到他人的命运,也会形成整个共同体的未来。个人通过贡献,实现了自我价值,而共同体也因此得以繁荣与成长。通过这种客观与主观的认知,我们能够更坚定地选择自己的三观和信仰。找到适合自己的共同体,并通过贡献为未来的命运创造新的果实。每个人的天赋和能力,都是为共同体做出独特贡献的一部分。在这种互动中,个人与共同体的命运得以交织和融合。人生意义,生命意义就在此开花结果。

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