百日补脾，不如一日补心阳，为什么呢？

在中医心脾相关理论中，提到百日补脾，不如补一日心阳，虽然说“脾胃是气血生化之源””但是很多人吃了很多健脾的中药，还是气血不足，出现气短，懒言，身体疲惫，头晕目眩，手脚麻木，等症状依然没有好转，有的人很是疑惑，这究竟是为什么呢？其实是你的方法没有找对，我们可以试试从补心阳的角度出发。

虽然脾胃上表面上是气血的生化之源，但是它本质上还是，起到一个消化吸收的作用，而中医理论说气血的形成就是通过吸收让身体得到滋养，在心阳蒸腾气化作用下形成气血从而让你的脾胃得到正常运转。

如果少了这一步，脾胃没有能力去自动生成气血，这也是不盲目补脾的原因，心阳不足的人，会出现以下症状，畏寒肢冷，夜尿频多，晚上失眠等等。如果你也有类似的感觉，就说明我们可以去试着补心阳为主，可参考保元汤，它里面有人参，肉桂，甘草，生地黄等药物相结合，可以温补心阳，起到造血的作用。这样一来造血的材料有了，能量也有了。气血源源不断。脾胃也能得到更好的滋养，让我们的身体更加有力，舒畅。

最后以上内容不做任何医疗推广，如出现不适，请立即就医，温馨提示，不要盲目用药，要对症下药！