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心衰这个词大家可能听得不算陌生，但要说它到底是个什么样的病，可能很多人都没搞明白。你是否有过这样的疑问：当心脏出了问题，身体会变得完全不行吗？
答案并不简单，但可以肯定的是，心衰确实会让一个人的身体功能大大下降，甚至能影响到其他器官的健康，别看它名字简单，心衰的后果可不小，影响的是身体的每个角落。
我在医院工作过多年，接触过许多患有心衰的患者，很多人都不了解心衰，认为它只是个不痛不痒的病，直到自己身体出现严重问题，才意识到情况有多危险。
心脏其实是身体的“动力源”，一旦它衰弱，整个身体就会受到影响，如果心衰的情况没有及时发现并加以处理，很多人可能真会感觉自己就“废掉一半”。那么，心衰到底会通过哪些表现提醒我们呢？
体力下降有位患者，每天都得搬砖、砌墙，体力活常常一做就是十几个小时，然而几个月前，他在工作中突然感到胸口沉重，气喘吁吁，甚至不能像以往那样负重前行。
起初，他没怎么在意，认为只是疲劳过度，但不久后，他发现即便休息好几天，反而越来越严重，去医院检查后，医生告诉他，他已经患上了心衰。
许多人都知晓，心衰意味着心脏泵血功能欠佳，致使全身器官和组织无法获取充足氧气与营养，最直观的感受便是体力衰退，总是感觉疲惫不堪。
其实，这种体力的下降，不仅仅是因为活动量增加导致的疲劳，更大程度上是因为心脏的“功能不全”所致。
心衰患者的心脏泵血不给力，身体就拿不到足够的血液和氧气，细胞缺氧，能量也跟不上，患者就会觉得全身没劲儿，还气短。
很多人一开始的症状就像是普通的疲劳或者是日常的劳累，要知道心衰早期的症状往往不那么显眼，可能只是体力不支、走几步就喘气，做一点家务就觉得力不从心。
甚至有一些人可能还会告诉自己：“最近工作太忙，没休息好，等休息几天应该就能恢复。”
但实际上，心衰就是悄无声息地影响了他们的生活质量，而很多人直到心衰的症状逐渐加重，才会意识到身体的不对劲，可是，一旦错过了早期干预的机会，心衰的恶化就会给身体带来不可逆转的伤害。
水肿有位患者，一坐就是很久，基本不怎么动弹。她的脚踝开始肿起来，特别是下班回家后，一开始，她还以为是坐久了，血液回流不好。
然而，水肿的情况并没有好转，反而逐渐扩展到了小腿，甚至腰部也开始出现肿胀感，直到做了检查后才发现，她的心脏已经出现了轻度的衰竭。
事实上，水肿并不仅仅是体内水分不平衡造成的，它是心衰引起的一个连锁反应，心衰患者的心脏泵血功能逐渐减弱，导致体内的血液循环不畅，尤其是下肢的血液回流受阻，容易造成液体积聚，进而出现水肿的现象。
心脏泵血能力下降，使得血液无法有效地将废物和多余的水分排出体外，最终导致水肿症状的加重。
根据一项研究显示，有很多的心衰患者都会伴随出现水肿，尤其是在下肢，这不仅是心衰的表现，更是身体在“自我保护”——当血液回流困难时，体内通过积存水分来尽量减缓对器官的损伤。
但这种“保护”实际上是副作用，水肿本身会增加身体负担，导致进一步的功能恶化。
因此，水肿的出现是心衰的一种信号，意味着心脏无法有效地维持体内液体平衡，是一个极其危险的警示。
呼吸困难有位患者，平时工作繁忙，精神压力大，也很少运动，她的症状开始于一个寒冷的冬季，突然间，她发现自己爬楼梯的时候，气喘吁吁，甚至连说话都感到困难。
慢慢地，她发现就算坐着不动，胸口也还是觉得闷，呼吸也越来越快，她赶紧去医院检查，结果被查出得了慢性心衰。
在这种情况下，患者的心脏没把血液顺利送到肺部，氧气不够，所以就出现了呼吸急促和胸闷的症状。
这种呼吸困难是因为血液回流至肺部时受到阻碍，血液中的氧气量减少，导致肺部无法充分供氧，身体的其他组织和器官也因此缺氧，最直观的表现便是呼吸困难。
这种症状不仅仅出现在剧烈运动后，更可能在日常生活中悄悄发生，尤其是在夜间休息时更加明显，患者常常需要支撑身体才能稍微缓解呼吸困难的症状，最终形成了“夜间呼吸急促”的恶性循环。
根据一项临床研究显示，心衰患者中约有40%会出现这种胸闷气短的症状，特别是在夜间，病情可能进一步加重。
无论是体力下降、水肿还是呼吸困难，都是身体发出的紧急信号，提醒我们心脏已经在逐渐衰竭，而心脏一旦开始衰竭，它不仅会影响心脏本身的功能，更会影响全身的健康，最终导致其他器官和系统的损伤。
因此，我呼吁每一个人都要关注自己的心脏健康，每当出现上述的症状时，不要拖延，及时检查，积极治疗，心衰的预防和治疗不是一蹴而就的，它需要我们长期的关注与管理。
只有当我们重视心脏的健康，才可能更好地保护我们自己的人生，避免让心脏的衰竭成为生命的终结。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考文献[1]于秀婵.慢性心衰患者营养不良风险调查及个体化营养支持改善效果分析 ,中国食物与营养, 2024-06-14
