监狱里无论做什么事情，都讲究规矩，吃饭这么普通的事情，规矩也不少，服刑人员平常吃饭，需要遵守哪些规矩呢？

在吃饭之前，服刑人员需要集合，民警清点人数，确定没有多人少人换人的情况，然后服刑人员才可以听从指令，有序进入饭堂。

监狱里的饭堂其实跟多学校里的饭堂一样，只是服刑人员却不能像学生一样随便就坐，而是要按照区域来坐，按照监区、监舍划分，同一个监区的坐在一起，同个监区的坐在同一桌。

然后，就需要展开就餐仪式，为了加强服刑人员认罪悔罪意识，思想工作已经渗透到服刑生活的各个角落。吃饭前的就餐仪式，就是背诵悔改词，或者唱改造歌。

服刑人员在监狱里改造，少不了家属的陪伴和鼓励，家里的生活小事，家属可以通过亲情邮小程序在线写信，或者拍照片寄给他看，经常联系可以让服刑人员保持情绪稳定，积极改造。

监狱里的饭菜是由服刑人员轮流去打回来的，吃饭的时候不能浪费粮食，也不能抢别人的饭吃。

吃完饭之后，餐具需要放到指定的地方，然后集合，民警再一次点名清点人数，然后一起回监舍。

用餐时间方面，早餐是六点半，午餐是十二点，晚餐是傍晚六点，用餐时间都是非常准时和规律的。

监狱饭堂的菜式没有多丰富，但一定干净卫生，采用当季的蔬菜瓜果较多，一方面是新鲜，另一方面是便宜。遇到节假日，肉类会多一点，给服刑人员改善伙食。

监狱里的饭基本都能吃饱，但有的服刑人员消耗快容易饿，就可以每个月在监狱里买一些零食，饿的时候补充一下。