我多年的行医经验来看，高血压无外乎就1个原因：气滞血瘀。所以，想让患者摆脱长期服药的魔咒，其关键还在于“通”，祛瘀通脉，血压自然下降！

就拿门诊患者宁先生来说吧，56岁，高血压3年，血压长期维持在160/100mmHg左右。经常出现头晕、头痛、心悸等症状，虽有采取其他方式，但效果不太明显，而且这些症状已严重影响了日常生活和工作。

找到我时，精神状态极差，头晕得厉害，舌青紫，脉弦涩。

经过详细辨证分析为气滞血瘀型高血压。其原因在于：气的运行不畅，推动无力，导致血液运行缓慢，进而形成血瘀。而血瘀形成后，又会进一步阻碍气的运行，形成恶性循环。这就是我常说的血瘀则气滞，气滞则血更瘀。

而一旦体内瘀堵严重，导致气血无法正常达到身体各个部位，身体本能就会采取加压的方式，给血管压力，这样以来，血压就会飙升，还会出现头晕、头疼、心悸等症；同时宁先生舌青紫，脉弦涩，也都是气滞血瘀的典型表现。

明白了这个道理，调理起来就简单多了。

开方：桃仁12g、红花9g、赤芍9g、川芎6g、柴胡9g、枳壳6g、桔梗6g、牛膝9g、当归9g、生地黄9g、甘草6g。（一人一体质，用法用量需辨证，切勿擅自乱用！）

这个方子里桃仁、红花、赤芍、川芎：活血祛瘀；柴胡：疏肝解郁，升达清阳，与桔梗、枳壳同用，尤善理气行滞，使气行则血行；桔梗：开宣肺气，载药上行，合枳壳则升降上焦之气而宽胸行气；枳壳：行气宽中而消胀满；牛膝：祛瘀血，通血脉，并引血下行；当归、生地黄：养血益阴，清热活血；甘草：调和诸药。几味药共奏活血化瘀、疏肝理气，降浊降压之功。

经过一个月的调理，宁先生头晕、头痛、心悸症状明显减轻，血压也逐渐下降至正常范围。又巩固了一段时间后，血压稳定在120/80mmHg左右，且未再出现头晕、头痛、心悸等不适症状。