春节期间，合家团聚，饭桌上少不了美酒佳肴、山珍海味，如今正月已经过完了，您的肠胃还好吗？

经常会有这种情况，许多人大鱼大肉吃多了，慢慢地就不喜欢吃蔬菜水果了，免疫力也因此下降，身体自然会出现各种各样的毛病！免疫力下降了，身体内的以及外界的病毒细菌就很容易侵袭你的身体。

其实我们身体里的“灰尘”像过年前房间大扫除一样，也需要除一除。

这时候，补充免疫细胞与干细胞，给身体做次大“清洁”，将会有效预防和改善慢性病和疾病的困扰。

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清洁维稳功臣—免疫细胞

我们的身体能否有效抵抗病毒和细菌的侵袭，这在很大程度上依赖于免疫系统的强弱。回顾人类的历史，可以说是一部与各种疾病，特别是病毒不断斗争的史诗。例如，天花病毒和脊髓灰质炎病毒等，这些曾经给人类带来巨大威胁的病毒，最终都被我们战胜。在这一过程中，人类的免疫系统也在不断进化，变得更加坚强。

然而，免疫力的“衰老”伴随着人类年龄的增长，这是因为免疫细胞同样遵循着自然的规律，会随着年龄的增长而逐渐衰弱和减少，导致免疫功能的自然下降。这种免疫力的衰退是许多疾病发生的重要原因之一。

以癌症为例，随着年龄的增长，患癌的风险会显著增加。此外，随着年龄的增长，细胞中基因突变的累积也是发病率上升的一个重要原因。多年的基因突变累积可能导致细胞功能异常，从而增加疾病的发生风险。

在2019年，德国马丁路德大学和汉堡-埃彭多夫大学的研究团队发现，人类一旦步入40岁之后，体内的免疫细胞便开始经历显著的老化过程。为了深入了解这一现象，研究者对健康人、实体瘤患者以及血液瘤患者的T细胞进行了详细分析。研究结果显示，随着年龄的增长，人体细胞的种类逐渐减少，而T细胞的多样性也呈现出明显的下降趋势。特别是在40岁之后，这种减少趋势变得更为显著。

02

组织修复功臣—干细胞

干细胞是一类独特的细胞，具备自我更新和分化成多种类型细胞的潜能。它们被誉为人体自带的“修理工”。当我们的身体细胞遭受损伤、需要替换或修复时，干细胞便会发挥关键作用。在人体因衰老或疾病导致免疫力下降时，干细胞能够充分展现其无限增殖和多向分化的能力，在体内分化为各种免疫细胞，从而增强免疫力。

1、干细胞可分化为功能性细胞，代替衰退、损伤的功能性细胞；

2、启动再生相关基因的顺序表达，使组织器官的内源性衰退、损伤修复启动；

3、干细胞进入体内，分泌多种细胞因子，改善组织器官内部微环境；

4、具有免疫调节作用可减轻局部组织器官的炎性反应。

与其他药物干预不同，干细胞移植不是只在短时间内或用药期间缓解部分衰老或亚健康状态。它可以提高整个细胞的再生能力，让细胞再生，修复异常的组织器官，恢复其正常的生理功能，从根本上延缓衰老，改善亚健康症状。

总之人体的两大功臣－免疫细胞和干细胞，通过免疫防卫和再生修复功能有效地保护着我们的健康。干细胞做加法，促进细胞再生，修复受损细胞，平衡免疫；免疫细胞做减法，清除衰老细胞、病变细胞，查杀癌变细胞。通过防御、监视、自稳，保卫着我们的健康。