如今，不少人在颈肩酸痛时会选择走进路边不知名的按摩馆，通过正骨或推拿缓解不适。当按摩师掰了几下后，伴随着清脆的 “咔咔” 声响，紧绷的肌肉仿佛瞬间得到释放，让人直呼畅快。
然而，这种看似司空见惯的正骨手法，对特定人群而言却暗藏风险。我想提醒大家的是，正骨并非人人皆宜，颈椎结构异常、骨质疏松或有过外伤史的人群盲目尝试，可能引发关节错位、神经损伤等严重后果，放松身心的同时更需警惕潜在的健康危机！
案例分享近日，我遇到了这样一位特殊患者：
张先生几年前遭遇了一场严重的车祸，当时昏迷了3-4小时，醒来后脖子一直酸痛，但住院观察几天症状缓解，他便没放在心上。
但最近脖子又开始隐隐作痛，他以为只是单纯的颈椎酸痛问题，可没想到经过我的触诊检查时发现颈椎有错位，紧急X光检查竟查出 “齿状突骨折”！
检查结果：① 第一颈椎向前滑脱；② 齿状突根部骨折。
这个结果让张先生后怕不已 —— 如果当时随便找人正骨，后果不堪设想。详情请看我前几天的视频分享：
说到“齿状突骨折”，大家可能很少听说，知之甚少。今天，我将带您一起来了解一下齿状突骨折！
被忽视的“生命中枢定时炸弹”齿状突位于颈椎最顶端，就像一颗 “定海神针”，把脑袋和脖子稳稳连接。这个看似不起眼的小骨头，却是保护脊髓的关键屏障。
一旦发生骨折，松动的碎骨就像悬在脊髓上方的利刃，随时可能刺破这根 “人体数据线”，再严重可能会压到延髓，从而导致四肢瘫痪甚至呼吸衰竭。更危险的是，齿状突骨折早期症状可能和普通落枕相似，很容易被忽视。
齿状突骨折要手术吗？如果症状较轻，可以先继续观察，但务必做好颈部保护：首先要避免任何可能再次伤害颈椎的行为，比如参加过山车、蹦极等剧烈刺激性活动。
如果需要乘坐长途飞机或汽车，建议提前准备专业护颈枕，在休息时支撑颈椎，尤其要防止打瞌睡时颈部突然前冲或后仰，这种 “挥鞭式动作” 可能会对脆弱的颈椎造成二次伤害。记住，保护颈椎就像保护刚愈合的伤口，任何大意都可能让风险卷土重来。
此外，一旦出现颈部外伤或疼痛不适等症状，应立即就医检查，医生会通过 X 光、CT 或 MRI 等检查评估病情，给出安全的治疗方案。尤其是出现颈部剧痛、肢体麻木无力、走路不稳等症状时，更要分秒必争，拖延可能导致瘫痪风险！
医生急喊停：这种情况绝对禁止正骨齿状突骨折后，颈椎本就处于不稳定状态。盲目正骨的外力可能让轻微错位变成严重移位，瞬间压迫脊髓导致瘫痪！张先生的案例中，若他因脖子痛自行寻求正骨，后果不堪设想。
此外，正骨不是想做就做，它也有禁忌症，不然极可能导致病情加重，甚至瘫痪。做正骨前，一定要先做影像学检查，排除器质性病变后，才可以考虑，千万别心存侥幸，以免出现严重意外，后悔莫及。
央视报道：正骨市场乱象，存在风险就在2025年3月15日，央视在“3.15”消费者权益日之际，也特别曝光了正骨市场乱象，揭示其背后的风险与监管漏洞。
3月14日，央视网《新闻+》报道了一则年轻人4000元买正骨套餐治成腰椎滑脱的新闻，揭示了正骨市场乱象。
截图来源于微博
近年来，在一些社交平台上充斥着大量与正骨有关的分享笔记和探店视频。视频中，在正骨师傅的操作下，顾客关节不时发出“咔咔”声响，不少网友在评论区互动“看着很酸爽”“这声音真的很解压”“到底疼不疼，好想体验一下”。
然而，当前市场上许多机构将正骨包装为“体态矫正”“疼痛管理”的保健项目，甚至声称能瘦脸、修体态，还能增高，这些都是夸大虚假宣传！
中医正骨需由具备执业医师资质的脊柱专科或推拿科医生操作，其核心是对脊柱、关节的细微调整，而非粗暴的“掰骨头”。不少养生保健机构的所谓的“祖传手法”，实际上是由无资质的按摩师、健身教练来完成，他们通过短期速成培训（如3个月）上岗，缺乏解剖学知识和影像学诊断能力，盲目施治风险极高！
沈主任提醒：正骨并非人人皆宜盲目接受非正规机构或无证从业者开展的中医正骨治疗，不仅可能延误病情，更可能对身体造成不可逆的伤害。
正骨手法若操作不当，可能引发关节错位加剧、软组织挫伤、骨质疏松性骨折，甚至导致脊髓损伤或神经压迫等严重后果，使原有病情进一步恶化。
值得注意的是，正骨疗法虽为临床常用的治疗手段，具有独特的疗效优势，但任何医疗手段都有其严格的适应症与禁忌症，正骨疗法亦不例外。例如，严重颈椎病、腰椎间盘突出症、肩袖损伤等疾病，采用正骨手法可能加重病情；而处于骨折愈合期、患有严重骨质疏松症、骨密度显著降低，或合并心脑血管等基础疾病的患者，均属于正骨治疗的禁忌症范畴。
因此，建议有正骨需求的患者务必前往正规医疗机构，由专业医师进行详细评估和个性化诊疗方案设计。在排除器质性病变及明确适应症后，方可在专业医师指导下谨慎选择正骨治疗。切记不可抱有侥幸心理，一旦因非正规操作引发严重意外，将追悔莫及。
