大家好，我是张医生。想让宗筋“焕发第二春”，再“雄起”一次，其实也不难，但至少得满足两个条件。

第一，得解决伤精太多的问题。宗筋啊，在中医里就是跟生殖、性功能这些事儿有关的筋脉组织。伤精多了，宗筋就得不到滋养，要么站不起来，要么太敏感，一碰就完事儿。

所以，得先把亏了的精血补回来。临床上最常用的办法就是补肝肾，因为肝藏血、肾藏精，它俩是亲戚，精血也是一家的，肝肾壮了，精血就旺。补肾还能提高固摄能力，让泄精的门槛儿高点，恢复正常的持久力。肝呢，还管着筋和疏泄，肝血足了，肝气顺了，宗筋的状态就好了，又饱满又有韧性。

第二，得解决那些慢性的小毛病。长期房事不顺，身体肯定虚实夹杂，光补是没用的，还得对症下药祛邪。比如，很多人房事不行，还阴囊潮湿、大便粘马桶。

这种情况，就得赶紧祛湿，是湿热还是寒湿，得搞清楚再调。还有人心情不好，焦虑郁闷，这是肝气郁结了，得疏肝解郁，让气血能顺顺当当到宗筋那儿。

说个最近的例子，有个粉丝患者，42岁，他说自己力不从心，上面想下面却不行，宗筋抬不起来，都三年了。

平时在家里，抬头难低头快，一触即泄；腰膝酸软，精神头儿也不好，阴囊还潮湿；脸和头爱出油，焦虑烦躁；舌头红苔黄腻，脉沉细数。这就是肝气郁结、肾精亏虚、湿热内蕴。

治法呢，就得疏肝行气、补肾填精、清热燥湿。

根据他的情况，我就给他开了方子：

柴胡、枳实疏肝解郁，行气理气；

当归、白芍补血养血，养阴柔肝，让肝血能滋养宗筋；

苍术、厚朴清热燥湿，益气健脾；

茯苓、车前子利水渗湿，让气血更好地到宗筋那儿；

巴戟天、肉苁蓉、杜仲这三味药，不仅补肝肾、强腰膝、壮筋骨，还能壮大阳道，提振精神！

这个患者在服用了一段时间之后，反馈身体和精神状态明显好转，房事那方面更是生龙活虎、如鱼得水！

不过啊，我得提醒大家一句，咱中医看病，那可是讲究个辨证施治，一人一方，对症下药。文里头提到的药啊，只是给大家伙儿参考参考，可不是说让你看见了就瞎吃。记住了，身体有恙，得找专业的中医大夫瞧瞧，听医生的吩咐来用药，可别自己瞎琢磨，乱吃一气，那可不中！

我作为一个专门研究中医男科的医生，在男科和前列腺问题这方面里摸爬滚打了十多年，积攒了不少实战经验。我就想着啊，能把这些经验拿出来分享一下，帮帮那些正被这些问题困扰的朋友们。