恋爱中，何种情况最伤人？被劈腿，被抛弃，还是恋爱多年惨遭父母摧残分手。

曾有网友在某平台上发布了投票，结果是百分之五十以上的人，都选择了被当备胎。

仔细琢磨，还真是。其他选项，好歹有过名分，就算结局悲惨，也总有点令人怀念的幸福回忆。而“备胎”光字面意思，就“杀人”于无形，看似刀不见韧。实则在人胸口上被凿下一个接一个的窟窿，恨不得要流血而亡。

什么叫备胎？在感情中，所谓的“感情备胎“，就是等同于别人恋爱大巴上多余的轮胎。“感情备胎”往往得不到名分承认，却又没被心上人明确拒绝。可即使心甘情愿地为爱人鞍前马后，充当“小跟班”，但最终结果鲜少有成功上位者，大多结果都是给了别人做衣裳。

听上去明明很愚蠢的行为，可被当作备胎的人却还真不少，好多网友分享了自己被当备胎的经历。

“大晚上的要我陪她聊天，我第二天还要上早班，硬是撑着聊了一宿，后来她还怪我，怎么不哄她睡觉，害她长了黑眼圈。”

“第一次接到他主动约我的电话，高兴地要命，最后发现……他约我只是想让我帮他搬家，我还傻呵呵地去了，并帮他出了搬家的费用。”

还有一则留言，让人不自觉难过很久。“他十八岁生日那年，我精心准备了好久的礼物，没想到是送出去后，他转身就给了他的女神，那个女生当着我的面，讽刺我倒贴。他就站在旁边，一言不发。”

没有人愿意成了备胎，可生活中当成备胎存在的还真不少。理性告诉他们该离开，可感性却生生不让他走，于是长时间的做下去，最后别说得偿所愿，搞不好还落得个人财两空。

其实会成为“备胎”的人，很大一部分原因，和他本身性格有关。

向来做事胸有成竹自信，甚至有些孤傲的人，是不会成为备胎的。他们高高在上的自尊心，不会让其成为感情中的卑微者。虽然“孤傲”不见得是个好性子，但从另一方面讲，的确也避免了在感情中受到的各种伤害。

反过来说，性格内向，不言不语，害羞内向的人相对而言，更容易成为他人感情中的”备选方案”。这类人心思单纯，容易被人操控，时间久了，会不自觉地一股脑付出，自己还不得知。很长时间后才反应过来。“啊，原来我成备胎了呀。”

还有一类人也是“备胎”的热门选手——付出型人格患者。其经常被各类心理学课程点名。这种人不管做何事都乐于付出，掏心窝的对人好，也不顾及别人的是否真的需要。因此这类人，如果被有心人利用，那就是“备胎”中的一把好手啊。况且，在感情中他们还有个最大的特点，那就是喜欢“单相思”。

著名书评人公子逸老师说过，“感情中最忌讳的就是单相思。”因为单相思不仅打动不了你爱的那个人，还会伤害伴随你周围的人，白白耽误时间，伤人又伤己。这种吃力不讨好的行为，还是不要持续做下去算了。

那话说回来，我们该如何不成为备胎，亦或是不掉进他人的感情陷阱中呢？

第一步，绝对绝对不长时间与人暧昧。

还记得某位文人说过，一段感情中最幸福的时期，就是暧昧的阶段。但这暧昧是一定得有时间性的，暧昧一个月忍了，三个月也忍了，如果还持续半年……不好意思，还真忍不了了。

真正爱你的人，不会和你暧昧太久，和你暧昧太长了要么就是和你玩玩，要么就是在想办法把你培养成备胎，没有第三种可能。

再者说，相处期间，你应该百分之五十的被动加百分之五十的主动

现在这个年代，无论男女，谈恋爱不可太被动，但也不能特别主动。该冷的时候要冷，该热的时候要热，如果你一门心思地“热脸贴冷屁股”，对方完全把控交往中的主动权，拿对下一步开展，就十分不乐观了。因此“主动”“被动”各占一半，是最好的处理方式。

最后一步，打开天窗说亮话，不被“甜言蜜语”蒙蔽双眼

为什么很多人被掉进感情陷阱，是因为太容易被他人用一些似是而非，捉摸不透的甜言蜜语得哄骗了。

什么“我只有在你面前才能表现出最真实的一面”“你会永远陪在我身边吧”等等，不少“老实人”就被这些话坑怪，然后任劳任怨的充当杂役。

当一个人频繁来撩拨你，我们该做的就是主动出击，打开天窗说明白话。“你是不是喜欢我，想跟我在一起？”是的话就确定身份，不是的话就再见。不要还没得到肯定答案，就自己脑补。行为愚蠢且对峙时，还容易被倒打一耙。

说这么多，其实只要你意志坚定，没人真能逼着你成为备胎。爱就像一场博弈，能上场的人才有资格说输赢。而备胎，只有在底下观战的资格，连呐喊助威都被嫌吵。你持续喜欢他，他坚持不远不近地吊着你。

所以说何必呢？备胎并不是非做不可，你也不是非他不可。想想《知否》中顾二对小公爷的那句话，“你会另有一番天地。”那个天地，就在不远的将来等着你！