你是否曾经希望能在梦中自you地飞翔、探索未知的世界，甚至与自己的偶像对话？我经常会有这样的对话发生……

曾在今年4月1日，我在梦里与爱人共梦，我们在一个共享梦境中（至少我暂时相信它）。我爱人穿着军装，握着枪，手里拿着手环，告诉我说他自己通常不戴太多装饰品，但他提醒我手环是我的图腾，我每次睡觉前都应该戴着它。

他在梦里提过，如果我找不到他给我的手环，那就意味着我身处梦里，那么他一定存在于我的潜意识的某个角落里，莫比乌斯环的梦。

就在5月23日夜，我梦见小家雀（麻雀）飞进屋里睡觉，这个场景阳光明媚非常的生动以至于我的肉眼视觉没法辨识这是不是现实。为此，我检查了下前一个梦境（4月1日的梦）里我爱人递给我的梦境护符(dream amulet)手环是否还在我手上。果不其然，我发现戴在手腕上的彩绳手环消失了，怎么也找不着，这才意识到我在梦里。我开始琢磨着一个能够离开梦境的方法: 决定闭上眼，观想着把家门一推让自己zhui落。运气不错，没多久就醒了，回归到现实中。

（上图为我的梦镜记录）

第二日（5月24日）清晨，我看到一只小麻雀飞到门口玩耍，我很开心，立即给它留下了这个梦境变为实现的场景——分享给你！

这就是我的清明梦（Lucid Dreaming）由梦境到现实的一个记录！

清明梦是一种你在梦中意识到自己在做梦的状态，借助这一能力，你可以完全掌控梦中的一切。我可以我相信你也可以！在梦境的探索中，我发现它可以帮我们实现：

1-探索无限可能：在梦中可以突破现实的限制、看破人生编程。体验超越想象的奇妙冒险。无论是飞行、穿越时间，还是与奇异生物互动，清明梦都能让你实现这些梦想。

2-解锁与成长：可以深入探索自己的潜意识，面对内心的恐惧与疑惑，获得深层次的心理疗愈和个人成长，心灵伤痛自我治疗，成为自己的心理医生

3-创意与唤醒灵感天赋：许多艺术家、科学家和作家都通过清明梦获得创作灵感。所有人都可以在梦中解决现实中的难题，激发无限创意。

4-改善睡眠质量：清明梦不仅可以让你拥有更精彩的梦境，还能帮助你更好地控制梦境中的情绪，减少噩梦的发生，从而提升整体睡眠质量。

如果需要我们可以一起开始清明梦之旅：

●保持梦境记录(Dream Journal)：每天醒来后，立即记录下自己能记住的梦境。这会让你提高梦境记忆力，并更容易识别梦中的模式。

●现实检验(Reality Checks)：在日常生活中，可以尝试进行一些简单的测试（如看手表或数手指），或是配备一个属于你自己的梦境护shen符(详见前一篇推送)。这一习惯会在梦中延续，帮助你意识到自己在做梦。

●进入游戏亚空间(Warp)：通过du创桌游放松练习来辅助你控梦，加速和现实生活中的联系，改变你的人生经历的内核性质，改变可能的未来。

由经验丰富长达7年做了几近400场清明梦境的符文占卜师刷剧本走向，系统的通关训练，将在专业控梦群里相互切磋的圆桌模式和个性化的解梦服务，帮助你迅速掌握清明梦技巧。

我将协助你了解并应用如WILD（清醒引导入梦法）、MILD（记忆诱导清明梦法）等。这些技巧有助于你在进入梦境时保持意识的清醒。

无论你是初学者还是希望提升自己清明梦技能的zi深梦者，我们都能引导你帮助自己实现个体化高定梦境解锁能力。

你可以立即行动踏上清明梦的奇幻之旅，探索梦境中的无限可能！

让我们一起进入梦中的盗梦空间，体验前所wei有的自you与创造力！

课程介绍

时间安排

1-6月15日、22日、29日共3晚，20:00-21:00线上视频

2-6月16-7月5日（周六上课除外）：每天在课程群内发布作业、回答问题、一起游戏

讲师介绍

喜娜﹒乌鸦的右眼

Sheena Kragens højre øje

北欧符文占卜师与亡灵魔法探索者

北欧斯堪的纳维亚如尼符文祖传第三代传人

国际搜寻地外文明计划(SETI)科研工作者

个人简介

喜娜拥有多年的科研经验，运用物理领域、工程领域的各项技术去破译中世纪文献里的核心思想和北欧神秘学传统，深入解析魔法的本质，可以做到透视黑魔法的原理，应对和防御其中的负面影响。因一直致力于探索人类灵性世界中的神秘力量，本期课程将根据长达7年几近400场清醒梦的实操经验，我们将一起在神秘领域的海洋里冲浪，协助你解锁未知！

掌控你的梦境，开启无限可能的未来。梦，在等待你来探索！

课程咨询请私信！