由于身体原因，只能选择游泳进行锻炼，不过在枯燥的运动过程中习惯在游泳时佩戴耳机听音乐。之前使用的是索尼NW-WS413，这款耳机不仅防水性能出色，还内置了MP3播放器，陪伴我度过了无数游泳时光。
然而，随着时间的推移，耳机逐渐出现了进水故障。由于索尼近些年未再更新新款游泳耳机，所以决定再买一款新的适合游泳佩戴的运动耳机。
这些年一直都知道骨传导技术，但是数年前第一代体验并不是很好，不过看评测，国产的骨传导技术已经进步了许多，所以很想尝试一下，经过多方比较，最终选择了南卡的Runner Pro5骨传导耳机，毕竟算是最新发布的，电子类产品买新不买旧嘛。
外观设计南卡Runner Pro5的包装设计简约大方，采用抽屉式设计，
内含耳机主体、防水硅胶耳塞、磁吸充电线和使用说明书。
耳机外观设计延续了经典的海马体造型，采用钛合金骨架和硅胶材质，佩戴舒适且稳定。
耳挂部分可以实现35度的角度调节，增加了佩戴的稳定性和舒适性。
游泳体验先上体验吧，参数介绍啥的后面再说，游泳池中的实际佩戴使用南卡Runner Pro5耳机，首先感受到的是其佩戴的舒适度。
耳挂可调节设计使耳机能够稳固地贴合耳廓，即使在剧烈运动中也不会脱落。
耳机的防水性能非常出色，IP69级防水确保了在游泳时不会进水。
Runner Pro5采用可调节耳挂设计，佩戴稳定且舒适。
即使长时间佩戴，也不会感到不适。
在游泳和淋浴等场景下测试，南卡Runner Pro5表现出色，完全防水
音质方面，南卡Runner Pro5采用了第四代響科技，音质清晰，低频、中频、高频均衡。
Runner Pro5的音质表现还不错，虽然是靠骨传导震动，但是低频、中频、高频均衡。与之前使用的索尼防水耳机相比，在水下的时候音质有明显提升。并且有专门的游泳模式，同时按住+和-按键1秒，切换游泳模式与标准模式，这个游泳模式在水下使用时，声音显得更加饱满一些，岸上的时候又显得空旷一点，能看出确实做出了优化。
此外，耳机内置32GB存储空间，可以存储大量音乐，切换到MP3模式后无需连接手机即可自由听歌。按3下M功能键快捷切换
降噪与漏音控制方面，配备OT降漏音技术5.0，可以有效减少漏音问题。
做了一个测试，实测在室内正常听音乐的模式下，大概距离5cm左右才能够听到音乐声音，日常社交距离是无法听到的。
实际使用中，南卡Runner Pro5的续航时间达到了10小时，快充功能也非常实用，充电10分钟即可使用2小时。
索尼比对南卡Runner Pro5耳机的重量约为31克，索尼NW-WS413的重量约为32.5克。两者在重量上相差不大，各有优势，南卡Runner Pro5在佩戴舒适度明显提升，索尼的横梁更加柔软便携一些。
在传输速度方面，索尼NW-WS413的传输速度约为5MB/s，而南卡Runner Pro5的传输速度约为1MB/s。虽然南卡的传输速度略慢，但在日常使用中也能满足基本需求，毕竟音乐也不是经常换。
智能功能Runner Pro5采用蓝牙5.4技术，连接稳定，支持NFC近场通信（苹果不支持没法试）。
通过专属APP可以进行音效调节和固件更新，使用方便。并且可以自定义调节EQ模式，虽然我是木耳，而且骨传导在水下听不太在意吧，不过我可以不用，你不能没有，不是吗？
游戏模式，更低延迟，音画同步，手游爱好者的福音，可惜我不打游戏，也听不出延迟，这点见谅，不过使用标准模式下，用手机看影视剧的时候，没觉得有音画不同步的情况。
一拖二功能，支持多设备连接，体验良好，可以苹果，安卓同时用，也可以手机电脑同时用。
配件使用小贴士南卡的说明书还是比较详细的，但是配件方面还是想分享一下使用心得，有一些在说明书没写的。
防水硅胶耳塞：在游泳时使用，确保耳道不进水，这个还是挺有必要的，毕竟佩戴耳挂的耳机需要将耳朵裸露在泳帽外面的，戴上可以预防进水导致中耳炎（习惯了无所谓）
音质增强器：佩戴到耳朵上，进行一个实体填充，起到一个硬传导声音的作用，有大中小三副，方便不同人群佩戴。（个人觉得一般用不到，骨传导一个很大作用就是可以听到环境音，如果是跑步等运动，安全第一）
磁吸充电线：方便快速充电，充电10分钟即可使用120分钟。同时，这根线也是连接电脑传输MP3等音乐的数据线。
麦克风保护塞：游泳的时候，将这个保护塞套在耳机上，避免从麦克风孔洞积水不能及时排出
松紧调节器：这个在网上找了很久，很少有提到的，南卡Runner系列好像之前就有送的，主要是为小头人群准备，更好的佩戴，主要就是通过两个绳结把胶带固定在耳机上，前后进行调整来调节大小，佩戴的松紧度
总结优点：音质提升显著；防水性能卓越；佩戴舒适；智能功能丰富。缺点：传输速度略慢。总体来说，南卡Runner Pro5骨传导耳机在音质、防水性能和佩戴舒适度方面表现出色，适合运动爱好者佩戴使用，作为平替索尼大法的游泳耳机来说，南卡Runner Pro5是一个非常不错的选择。
