图：堆糖（侵删） 文：小梦

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看到一句话：“其实，爱一直都存在着，只不过，我们看到的场景中，总是充满了各种不幸。”

在这个年代，人们习惯了传播悲剧，有关家庭，有关婚姻，有关爱情。但它们真的有那么不堪吗？

其实，不过是悲剧总是更容易被人们对号入座，而喜剧，看过之后的感动，总习惯被束之高阁。

曾经看过一个视频，内容是一家对于他们已经出生的女儿的人生记录，整整有五本厚厚的书册。

内容，都是以女孩的爷爷奶奶、外公外婆。爸爸妈妈的视角，去记录她的成长过程的。

从她第一次学会爬行，到第一次睡在外婆的肩膀上，甚至是外公第一次帮她剪指甲都有记录。

有网友说：“第一次感受到那种在爱中长大的满足感，就像野猫趴在窗户上，看着窗户中家猫的幸福生活。”

为什么很多时候，那些被爱包围着长大的人，往往更加容易找到一个适合自己的伴侣？原因就在于此。

因为她的所有长辈，都在一点点用自己的行动告诉她，什么是爱，所以她才不屑于别人一丁点的施舍。

而反之，一个一直被打压着、被伤害着的人，大多长大之后也会变得更自卑、缺乏安全感，且更容易相信别人。

可能只是一颗糖果，一两句贴心的话，他们就将那些当作了爱情，可其实，那不过是诱饵而已。

从心理学的角度来说：如果一个人长期在一个被爱的环境下生活，那么，他就会产生，自己会一直被爱的错觉。

而相反，如果他一直被打压、被伤害，也会很有可能产生一种想法：我离开了对方，或许就再也不会有人爱我了。

这其实并不是说这个当事人的问题，而是说，他们遇到的那个伴侣和很多客观因素，影响了他们对于感情的正确判断能力。

很早之前，网上有一个话题：“到底什么样的恋人，才值得被选择，值得和自己相伴一生呢？”

有人回答：“去找一个可以给你正向反馈的人，找一个情绪稳定的人，这样，或许你更容易获得幸福。”

什么是正向反馈，简而言之就是，和这个人一起生活，会是一个很开心的状态，哪怕你们两个人都并不富有。

你不用生活在贬低、欺骗、伤害、讨好和任何负面的影响下，这段感情，存在的更多价值，是为了帮你树立自信心。

当然，任何付出都是相互的，对方给予你的，你也要给予相应回应，从而形成正向循环，才能更好的维持这段感情。

知乎上有人提问：“对于一个高敏感、自卑的人来说，如何才能够真正意义上被爱呢？”

答案其实无非两条：“不要盲目选择，以及如果无从选择的时候，不如先尝试着过你自己想要的那种人生。”

并不是所有的人在当前的阶段，都有能力去脱离那个负能量的圈子，那么，至少你要学会对自己进行必要的心理暗示。

你所做的每一件事，都不该是为了讨好别人。不管是读书还是工作，你都是为了你自己，而不是成为别人眼中的某类人。

不管是你的朋友、伴侣，还是你的父母、亲人，他们都注定没有办法一辈子为了你的人生负责，却可以轻易毁掉你。

他们可以打着爱的名义，对任何一个人进行「绑架」，他们害怕这个人脱离自己的控制，害怕自己失去被信仰的价值。

很多人，并不是不想逃离泥潭，而是他们缺乏那个逃离的方式，那至少，在完全陷落前，不要让无谓的挣扎，让你陷得更深。

先去成为自己，成为那棵拉自己上岸的树，成为撬动局面的支撑点。什么都可以不爱，但一定不能不爱自己。

不要想着用你的爱、时间去改变任何人，没有人可以做到这些，即使做到了，那也不过是为了未来埋下了一颗种子。

尤其是对于伴侣来说，在你遇到他的时候，那就是他最好的样子，在那之后，他并不会为了你越变越好。

很多时候，现实就是很残忍的。但，认清现实，却是人们通往未来的必经之路。

不被爱包围着出生不是你的错，但是，一直不放过自己，那就是你的问题了。

你不该活在自卑中，你也值得被爱，只要你先学会爱自己。

以上，祝您好梦，晚安。