肝不好的人，身体会有三种表现！你中招了吗？ 肝脏是身体的“解毒工厂”，一旦它出了问题，身体会发出明显的信号。如果你有以下三种表现，可能是肝脏在向你求救！#中医养生# 1. 皮肤和眼睛发黄（黄疸） 肝脏功能下降时，胆红素代谢异常，会导致皮肤和眼白发黄，尿液颜色也会变深，像浓茶一样。这是肝脏问题的典型信号，千万别忽视！ 2. 持续疲劳乏力 即使睡够了，还是感觉浑身无力、精神不振？这可能是肝脏能量代谢出了问题。肝脏无法正常合成糖原，身体能量供应不足，疲劳感就会挥之不去。 3. 食欲减退、厌恶油腻 看到油腻食物就恶心反胃？饭后总是腹胀、嗳气？这可能是胆汁分泌减少，导致脂肪消化能力下降。如果还伴有体重骤降，更要警惕肝脏健康！ 小贴士： 养肝护肝，从生活细节做起！少熬夜、少喝酒、少吃高脂食物，多吃绿色蔬菜，适当喝点菊花茶或枸杞茶。如果症状持续，一定要及时就医检查！ 你的肝脏还好吗？快对照看看，别让肝脏问题悄悄找上门！