相信很多妈妈们都有这种习惯，饮料瓶、矿泉水瓶，都会洗干净留下来储物。

我家厨房就是这样，可以看到有各种大大小小的塑料瓶被妈妈“废物利用”。

我妈的节俭也超乎想象，各式各样的瓶子，都能再利用。

她不知道，有些塑料制品如果长期使用，实际上就等于慢性“投毒”！

很多塑料制品偶尔使用一下没什么大事，但要是长期使用，可能就会对人体造成伤害，比如会引起慢性中毒、血液系统的疾病、还有致癌的风险。

首先，我们要知道，某些塑料制品中的低分子化合物易向食品中迁移，对人体产生一定的毒性。

而妈妈们茫然不知，还总喜欢将各类塑料瓶用来装米、豆、调料、食用油等。

你平时可以仔细观察一下，一般塑料饮料瓶上通常标注着“请勿重复使用”的提醒，但很多人忽略了这一点。

矿泉水、饮料瓶是聚酯材料，优点是透明、强度适中、抗摔裂等。

然而，它除了耐热性差外，长期使用后还会释放出致癌物，会导致人体的一些机能发生紊乱。

特别是在厨房中，很多人为了方便将调料随手放在燃气灶旁边，在高温作用下，塑料中有害物质更容易析出。

尽管这种毒性是微量的，但我们仍需谨慎。

塑料制品主要分为7大类，很多塑料杯子的底部一般都有一个带箭头的三角型 , 三角形里面有一个数字 ，数字从1至7，每个编号代表一种材质。

1号：一般是饮料瓶，只适合装暖饮或冻饮，且使用超过10个月以后，能释放出致癌物，请不要循环使用。

2号：一般装清洁用品、沐浴产品，如：家中的白色药瓶、化妆品瓶子、洗涤用品瓶子等。清洗彻底可以循环使用，但不能当作饮水用具。

3号：简称PVC，常见于雨衣、塑料膜。遇高温和油脂易产生有毒有害物质，能用于包装食物，但切忌高温。

4号：就是我们平时使用的保鲜膜、塑料袋等，不耐热，建议不要放进微波炉中加热。

5号：简称PP，是唯一能放入微波炉加热的材质，常用于制作微波炉加热餐盒、果汁瓶等。但是，在加热时要将盖子取下来，因为盖子用的有可能是其他的材质，5号产品在清洁干净的情况下，可以重复使用。

6号：无色透明的热塑性塑料，经常被用来制作泡面桶、快餐盒这类，可以承受开水温度的一次性容器，但不能放强酸强碱类食品，同时需注意不要放进微波炉内使用，因为高温下它会释放出有毒化学物。

7号：食品级别，主要是作为奶瓶的主要材质，耐高温达到180度。

总之，所有的塑料制品都需注意使用温度，尽量避免高温。如果容器有任何破损刮痕，应立刻停止使用。

此外，也不能用硬刷子来刷洗塑料制品，对于已经老化的塑料器具，也要定期进行更换。

塑料制品虽然便宜、耐用，方便了我们的日常生活，但同时，使用不当也会带来很大的危害。因此，在使用时，一定要注意以下这几点：

✅ 不能重复使用的用完即丢。

✅ 使用微波炉加热前取下保鲜膜。

✅ 不要在密封袋中装入过热的食物。

✅ 不要用一次性塑料袋装肉或高油脂的食物。

也就是说，只要是一次性的塑料制品，不要舍不得，为了安全起见，建议用完就扔。