文 | 砚台纪实
编辑 | 砚台纪实
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前言癌症晚期，这是所有人一辈子都不想碰上的字眼，因为这四个字往往代表着死亡。
但就是有一些坚韧不拔的人能够战胜它。
而一度被誉为中国威廉-曼彻斯特的凌志军就是其中一个。
然而，就是这样一位优秀的人才，于2007年确诊肺癌晚期。
甚至，他还被医生一致认为最多活不过三个月，但在五年后他的癌症却奇迹般的痊愈了。
他甚至没有使用目前治愈率较高的化疗、放疗等方式，那么他是用了什么方法战胜了癌症呢？
选择治疗方向比选择治疗方法更重要17年前，凌志军被诊断为“肺的肿瘤细胞转移至脑实质或在脑膜组织播散种植”，学名为肺癌晚期。
经过各地名医诊断，全都十分笃定的认为，他最多活不过三个月。
绝望的阴霾笼罩住了他和他的家人。
凌志军也陷入了很长一段时间的消沉，饭吃不下，觉睡不好，甚至提前写好了遗嘱。
起初，凌志军和他的家人也和大部分患者一样四处求医，但大都给出了大同小异的治疗方案，于是凌志军开始思考，到底要选择什么样的治疗方案才能救活自己。
此时，恰逢凌志军新书发布，在他的发布会现场，气氛十分低沉，所有人都在努力避开那两个如同梦魇一般的字——癌症。
但还是有书友勇敢站出来声音高昂地对凌志军说：“得了癌症也不用害怕！我在去年被诊断出胰腺癌，医生说我活不过8个月，可是直到今天我还是好好的站在这里。”
这位书友兼病友诚恳地说：“其实，得了肿瘤的人群中，一大半是因恐惧而死的，一部分死于过度治疗和错误治疗，只有一小半真正死于肿瘤。”
这句话给予了凌志军极大的信心，于是乎他不再思考，他决定相信自己，把生命掌握在自己手里。
于是他先是进行手术切除了左边肺部肿瘤，但对于医生给出的后续化疗、放疗等方案通通拒绝了。
“我只做手术，不做化疗和放疗。”凌志军严肃表了态。任凭医生和亲友怎么劝说，凌志军始终不接受。
手术结束后，接下来才是最困难的阶段，因为他拒绝了化疗、放疗等治疗方法，他只能凭借自己的心态和意志力来战胜癌症了。
期间凌志军结合了多种医疗方式以及保持健康饮食和作息，来调理自己的身体。
信息来源：网易 2024-03-24 “抗癌斗士”凌志军传奇
在饮食方面，凌志军以清淡为主，绿色蔬菜以及粗纤维食品的摄入非常重要，还要切忌大鱼大肉的进补。
因为这样只是在给肠胃徒增压力罢了，同时凌志军还会每天坚持进行一定量的运动并保证充足的睡眠。
定期到医院进行复查，密切关注病情变化，同时注重心理上的压力，认识到癌症是一种可以治疗的疾病。
凌志军就这样坚持生活了5年，期间他的身体也没有出现过什么问题。
直到2012年他再次到医院检查时，他体内的癌细胞已经消失不见了，身体的各项指标也都恢复了正常，医生们都觉得这简直就是奇迹。
在抗癌成功后，凌志军根据自己亲身经历出版了一本书《重生手记》，书里详细描写了他的抗癌历程、治疗方式，还分享了一些自己的抗癌小妙招。
后来医生好奇的询问他当时为什么坚决不进行化疗、放疗，他说这是他父亲用生命给他留下来的经验。
原来凌志军的父亲也曾患过癌症，并因癌症去世。
信息来源：光明数字报 2015-01-28 用脑子战胜疾病，而不是腰包
家族病史早些年的时候，凌志军的父亲确诊为肝癌晚期，他的父亲治疗时采用的就是化疗。
当时父亲治疗时的痛苦现在仍历历在目，在医院床上被各种仪器吊着，每天都要进行痛苦的治疗，但最后还是不幸离世。
这也是他为什么不愿意进行化疗、放疗的原因之一。
没过几年，凌志军家中的一位亲戚也不幸确诊肝癌，和他的父亲一样只坚持了几个月，最终抱憾去世。
这让凌志军不免怀疑，自己患癌是否与家族基因有关，在搜集相关资料后得知，癌症确实具有一定遗传性。
这让凌志军很担心自己的孩子是否也会因此患上癌症。
经了解后，癌症遗传的几率其实并不大，而且只要定期进行体检，早发现，早治疗，是可以做到防患于未然的。
所以面对癌症时首先要做到不惧，不惧怕它才有可能战胜它。
为什么很多人在不知道自己患癌时活的好好的，然后知道自己患癌之后，为什么没几个月就去世了。
这是因为有些患者在发现患癌后，采取了消极的治疗态度。
科学严谨一点来看，确诊癌症对于癌症患者的死亡没有直接作用。
但他们在知道自己出现癌症之后心里会变得特别恐惧，如果长期被这种消极的心态影响的话，那么对身体还是会产生一些影响的。
当我们的情绪一直处于负面状态时，自身的抵抗力和免疫力就会降低，这种时候就给了癌细胞可乘之机，它们将肆无忌惮的扩散。
早期癌症的治愈率可以达到90%，即便是晚期如果干预得当，也可以延长寿命。
所以我们在面对癌症时选对治疗方式和保持良好心态二者缺一不可，苹果公司创始人乔布斯也是不幸死于癌症，大家可能都疑惑为什么这么有钱的人，得的还是相对比较“温和”的胰岛细胞内分泌肿瘤，但还是治疗不好呢？
这是因为他的选择错误了，乔布斯是一个固执的人，刚确诊时不愿意进行手术，选择保守治疗，使得病情一步步恶化，错过了最佳治疗时间，哪怕最后进行了手术也无济于事。可见，患者在面临癌症时的心态好坏、配合程度都会影响治疗效果。
那么当我们面对癌症时正确的做法是什么呢？
凌志军虽然抗癌成功了，但是他的方法就一定适合所有人吗?
做一个聪明的患者答案是否定的，他在《重生手记》中也劝到大家，希望癌症患者们不要盲目的去学习他的抗癌方法，他只是找到了适合自己的治疗方案。
他的方式不一定适合所有人，要做一个聪明的患者，冷静的思考，配合医生的建议探索适合自己的抗癌道路。
“棋圣”聂卫平61岁时被确诊为直肠癌晚期，医生给他的建议是保守治疗，但乐观的他没有放弃，主动选择了化疗，8年间在经历了多次手术和化疗的痛苦之后，他奇迹般的痊愈了。
他能够痊愈的主要原因除了选对了治疗方向外，改掉了自身多年的不良习惯也是非常重要的原因之一。
因为他作为一名棋手，经常需要久坐下棋，平时也不运动，身体的抵抗力自然就会下降。
所以在他得知自己患癌的那一刻起，他就下定决心要改掉身上所有的不良毛病，并保持健康的生活习惯，最后他才能成功的抗癌，重新拥有一具健康的身体。
虽然凌志军的抗癌方式可能不适合所有人，但他不屈的精神在癌症阴霾的笼罩下，如同一束太阳般耀眼的光芒，照亮了无数癌症患者阴霾的道路。
他用自己的亲身经历，向世人展示了生命的坚韧与不屈，也为抗癌之路提供了宝贵的经验与启示。
正如凌志军所说：“得了癌症，不是靠钱包救，而是靠脑子救。”
我们要相信，生命的力量是强大的，只要我们不放弃，就一定能够战胜癌症，迎来属于自己的重生。
信息来源：中国青年报 2012-10-09 凌志军，一个“向死而生”的传奇
结语教员曾说过“当坚冰还盖着北海的时候，我看到了怒放的梅花”，梅花的绽放，让我想起了那些正在积极对抗癌症的人们。
他们或许正面临着经济的压力、健康的挑战，但他们却如同梅花一般，在逆境中不屈不挠，绽放出属于自己的光彩。
他们用自己的坚持与努力，诠释着活着的意义，让我看到了生命的光辉。
当坚冰还覆盖北海的时候，梅花的盛开是一种无声的力量。
它告诉我们，无论癌症多么可怕，它可能像坚冰一样覆盖着我们的身体，我们也绝对不能害怕它，我们都不能放弃希望，癌症不是不可战胜的。
就像梅花在冰雪中等待春天一样，我们也要在困境中等待希望的到来，等待健康的到来。
让我们以梅花为榜样，勇敢地面对病魔的挑战，用我们的坚韧与勇气，掌握属于自己的生命。
即使坚冰覆盖了整个世界，我们也要在心中种下一朵盛开的梅花，让它的芬芳永远陪伴着我们，激励着我们前行。
