大家好，我是张医生，现在早衰的问题是越来越常见了，特别对于中年人来说，很多人都开始为头发干枯、变白以及脱发、腰膝酸软这些问题发愁。那这到底是怎么回事儿呢？
其实和肝肾、气血的亏虚是有很大关系的。首先，在中医理论中，认为“发为血之余”，意思就是气血充足有余量的时候，这头发啊才能长得好。要是气血不够了，那就只能先顾着五脏六腑这些重要的地方，像头发、手脚这些末梢的地方就供应不上了，然后就会导致脱发的问题。而且这里面啊，以肝血跟头发的关系最为密切。
接着是肾，这肾里藏着精气，肾精足了，就能转化成气血，滋养全身；肾精不够，气血也会少，那脱发、早衰这些问题自然也会找上门。而且肾精它还跟骨髓、脑髓相关联，那些因为肾精不足而早衰的人，通常还会伴随腰膝酸软、记性差这些问题。
因此总结来说啊，脱发这毛病，根儿上还是肝肾阴血不足闹的。
那对于这种情况呢，有这么一个古方就能帮到大家，名叫七宝美髯丹。
这个方子里最主要的一味药就是制何首乌，它专门用来补肝肾、让精血更充足，头发变黑变亮。然后还有“补血圣药”当归，能够直接作用于肝脏，把那些不好好运行的血液给引回到肝脏，再通过肝脏的疏泄功能，来促进血液的运化，达到补血活血的效果。
接着还有牛膝，它就像是气血的向导，能把气血带到肝肾那里，帮助肝肾变得更强壮，筋骨更结实，血脉也更通畅。另外是枸杞子和菟丝子，它俩也是补肝肾、益精血的好帮手。补骨脂则是专门用来补肾、温阳，还能帮你稳住肾精，防止精气无故泄露。
最后还有茯苓，既能帮你健脾胃、去湿气，又能宁心安神。毕竟这脾胃可是咱们身体吸收营养和药物的重要地方，它的状态也一定的维持好。
那这些药物组合在一起啊，就做到了滋补肾精、补益气血、乌发养颜，并且滋补的同时又不会太滋腻。市面上也有中成药来方便大家选择。今天的分享就到这里了，我们下期再见。 
