总说体内垃圾清不完?根源可能在肝气堵车了。肝就像人体交通指挥员,气血水液都靠它调度。肝气一郁结,水路血路全堵车,痰湿血瘀自然堆成山。逍遥丸就是肝的"疏通车",教你3种黄金搭配直击病根:
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肝气郁结最易拖垮脾胃,这个组合既能疏通肝气,又能唤醒罢工的脾胃,专治爱生闷气+痰多口黏+四肢灌铅的"痰湿体质"。
看舌头:苔厚白腻。
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湿气未成痰时更要用!特别适合那些整天犯困像睡不醒,大便溏软粘马桶,舌头像泡过水的胖大海(齿痕明显)。记住:这时候重点不是化痰而是截断湿气生产线。
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气滞久了血就瘀,这类人嘴唇发暗,身上总莫名其妙青一块紫一块。搭配后既疏肝又补气血,相当于清理血管垃圾时还加固了运输通道,避免拆东墙补西墙。
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提醒:中药搭配讲究君臣佐使,就像穿衣要分里外搭。若分不清自己属于堵车阶段(气滞)还是已经车祸现场(血瘀痰凝),建议先找专业医师"查路况"再疏通。下期教你看舌象自测体质!