你有没有过这样的感觉：明明心里难受得要死，却怎么也哭不出来？

好像有一块巨石堵在胸口，压得你喘不过气，想呐喊，却发不出声音。

原生家庭，毁你一生？

“不幸的人用一生治愈童年”，这句话真的一点都没错。

很多时候，我们现在的性格、处事方式，甚至是对待亲密关系的态度，都深深地烙印着童年的影子。

就拿热播剧《不完美的她》里的林绪之来说吧，周迅演的这个角色，简直让人心疼到骨子里。

她从小就被父母抛弃，一直以为是自己的错，觉得自己不值得被爱。

这种感觉就像一颗毒瘤，在她心里扎根，让她变得孤僻、不合群，总觉得自己低人一等。

她去找回童年记忆，却发现记忆里满是痛苦。

于是，她遇到了和自己遭遇很像的小女孩穆莲生，看到小女孩被养父虐待，她想都没想就把孩子救了出来。

她想保护这个孩子，也是在保护曾经那个无助的自己。

其实，我们每个人或多或少都有点“林绪之”的影子。

小时候受过的伤，哪怕再小，也会在心里留下痕迹。

可能是一句无心的话，一次不公正的对待，甚至只是父母一个失望的眼神，都会让我们觉得自己不够好，不值得被爱。

童年缺爱的人，长大后往往会特别渴望被认可，但又害怕被拒绝，所以总是小心翼翼地讨好别人，活得很累。

就像《被嫌弃的松子的一生》里的松子，从小没得到父亲的重视，就拼命想让别人开心，甚至不惜委屈自己，结果却一次次被伤害。

当然，原生家庭不是唯一的决定因素。

我们无法选择自己的父母，但可以选择自己的人生。

关键在于，我们要意识到童年的伤痛，勇敢地面对它，然后努力去治愈它。

单亲妈妈，有多难？

有了孩子以后，真的见不得孩子受苦。

看到穆莲生身上的伤，看到那个单亲妈妈的男朋友把孩子当玩具玩，我的心都揪起来了。

单亲妈妈真的太不容易了。

一个人带孩子，要付出双倍的辛苦，还要承受来自社会的压力。

她们可能没有时间打扮自己，没有精力去发展自己的事业，甚至连好好睡一觉都成了奢望。

更让人心疼的是，有些单亲妈妈为了给孩子一个完整的家，会选择再婚。

但如果遇人不淑，孩子很可能会受到伤害。

就像新闻里经常报道的，继父虐待孩子的事件，简直让人愤怒到极点。

孩子没有权利选择自己的父母，所以做父母的，一定要对孩子负责。

既然把孩子生下来了，就要给他足够的爱和安全感。

单亲妈妈们，更要擦亮眼睛，为孩子选择一个靠谱的伴侣。

当然，也有很多单亲妈妈把孩子教育得很好。

她们用自己的坚强和努力，为孩子撑起一片天。

她们是伟大的母亲，也是值得我们敬佩的女性。

缺爱的人，有多惨？

缺爱的人，就像迷失在森林里的孩子，找不到方向，也看不到希望。

他们渴望被爱，但又害怕受伤，所以总是小心翼翼地试探，生怕再次被抛弃。

松子就是个典型的例子。

她一生都在追求爱，但却总是遇人不淑。

她以为扮鬼脸可以让父亲开心，但父亲的眼里只有生病的妹妹。

她以为对别人好，就能得到别人的爱，但结果却一次次被伤害、被抛弃。

缺爱的人，往往会把所有的错误都归咎于自己。

他们觉得自己不够好，不值得被爱，所以才会遭受这样的命运。

他们活得很压抑，很痛苦，甚至会产生自我厌弃的情绪。

就像松子，她一直都在问自己：“为什么？

”为什么我总是这么倒霉？

为什么我总是得不到爱？

她觉得自己的人生毫无意义，甚至写下了“生而为人，我很抱歉”这样绝望的话语。

其实，缺爱的人最需要的，是自我肯定。

要告诉自己，你很好，你值得被爱。

不要把所有的错误都归咎于自己，也不要因为别人的否定而否定自己。

如何自救，走出泥潭？

每个人都会遇到挫折，都会有感到痛苦的时候。

但关键在于，我们要学会自救，走出泥潭，重新开始。

林绪之和穆莲生都是很好的例子。

她们都经历过不幸，但她们都没有放弃希望。

林绪之通过帮助穆莲生，找到了自己存在的价值，也治愈了自己的童年创伤。

穆莲生则在林绪之的爱护下，逐渐摆脱了阴影，重新找回了快乐。

乔治·萧伯纳说：“人类不止在妈妈给予他们生命的那天出生一次，生活还允许他们一遍一遍地让自己重生”。

所以，不要害怕失败，也不要害怕改变。

只要心中有希望，什么时候开始都不晚。

我们可以通过学习、阅读、旅行等方式，不断提升自己，开阔视野。

更重要的是，我们要学会爱自己。

接受自己的不完美，肯定自己的价值，善待自己的身体和心灵。

只有爱自己，才能更好地爱别人，才能拥有更美好的人生。

那些看不见的伤，也许会伴随我们一生，但只要我们勇敢面对，积极治疗，总有一天会被治愈。

那些流不出的泪，也许会让我们感到痛苦，但它也提醒我们，要珍惜生命中的美好，感恩那些爱我们的人。

“生而为人，何其有幸”，希望我们都能在爱中重生，让那些看不见的伤永远被治愈，流不出的泪永远变成快乐的笑声！